【日记星球118】回归东方生活方式

只在电视剧里看过古人的生活方式，所以觉得东方的生活方式只存在于电视剧里，现代是不会有了，毕竟现代生活方式都是快节奏，哪有

2024-07-24

【日记星球117】轻断食的好处

今日听课海棠老师讲到了轻断食。第一次认识到轻断食对一个人的健康和精气神那么重要。在父母眼中，一日三餐是必不可少的。要是少

2024-07-23

【日记星球116】生命基本功

在生命智慧平台接触到生命基本功这个名词，产生了一些念头就是生命还有基本功？生命还需要做基本功？为什么海棠老师那么强调基本

2024-07-22

【日记星球115】经历是最好的教育

老公休完陪产假上班第一天就说了两三遍要看小宝，哈哈，有了小宝之后果然不一样，连他的手机屏幕也换成了小宝的照片。想一想，要

2024-07-21

【日记星球114】小孩肠胀气缓解办法

最近这两天小宝很不安分，睡觉没一会儿就醒，喝奶非得含着奶嘴睡，睡觉过程总是嗯嗯唧唧扭身子，有时候哇哇大哭，大便次数放屁次

2024-07-20

【日记星球113】念念利他，广传善念

今日听闻超级祝福术，即使你不能身体力行去做善事，你也可以通过自己的意念向遇见的所有人去传递善念。为什么要这么做呢？拓展自

2024-07-19

【日记星球112】当下就破

很多时候，我们以为一件事情要疗愈多次才能解决，其实那不过是因为内心执着不肯放下，才想不断地从外在寻求心理安慰。原生家庭创

2024-07-18

【日记星球111】原来我不会呼吸

今日听了生命智慧关于呼吸的介绍和一些呼吸法的教授，大大地拓展了我关于呼吸的认知。我以为呼吸维持一个人的生命，正常的吸气呼

2024-07-17

【日记星球110】瞌睡虫

小宝已经出生十来天了，今天感冒好很多了，喂完奶就陪着小宝睡觉。小宝喝母乳习惯边喝边睡，还伴随着一系列表情包，我就在旁观察

2024-07-16

【日记星球109】看古装剧看古装

最近没带小宝的时间在陪老妈看古装神剧，不过我觉得除了剧情之外，我还特别留意里面的古装造型。哇，看着里面的古装造型真好看，

2024-07-15