足球运球20米

踢足球对我们的身体还有肺功能还有腿部都有非常好的作用建议大家没事就多踢踢足球

2025-06-01

创意制作

今天我们来搞一个会飞的小玩意制作过程非常简单材料也非常容易收集首先我们准备一把刀还有一张不用的纸，然后按照接下来的步骤一

2025-05-24

纂刻

篆刻是中华文化传统要想篆刻需要准备1块长方形的石头和一张纸还有一把刻刀，在刻刀方面我们要选择一把锋利点的刻刀要想刻字刻的好

2025-05-24

帮助一位班级同学

在这快乐的双休假期中，闲来无事，有位同学忽然给我发了一条信息，询问我一道关于数列的数学题，后来我仔细想了想就一道数列的问

2024-12-15

垫排球

作为一名高中生过度学习之后会感到很疲劳这时我们就可以做一些适当的运动增加自己的活力比如打排球可以锻炼全身的灵活能力

2024-12-14

版画制作

首先我们要准备一块木板在木板上雕刻自己喜欢的图案注意（印出来的图像是镜像）然后准备我们需要刻画的工具，最主要的就是刻刀，

2024-12-08

梁振运的书法

练书法磨练意志书法要想入门道,并非一朝一夕可成。需要积年累月地练习、打磨,才能到达入门的程度。书写书法时的'握笔姿势、站立姿

2024-05-19

大扫除

我们今天弄大扫除的主要工具有垃圾铲和扫把，垃圾和灰尘一般都在椅子底下要注重扫干净，把垃圾扫出来以后把它们扫成一小堆一小堆

2024-05-05

love the oceans of Hainan手抄报

首先准备我们画手抄报需要的材料一张八开的素描纸还有一支黑笔和红笔，其次我们画出就是想画手抄报的主题，最好是画在素描纸中间

2024-05-05