一素一世界

🌾食材；西葫芦，玉米笋，黑胡椒碎，盐，植物油🌾，1、西葫芦、玉米笋切成差不多的长度，玉米笋分成两半或1/4大小；2、起锅少许油，

2024-05-28

一素一世界

🌾食材；小麦蛋白，黄豆芽，面粉，芹菜，木耳，熟芝麻，花椒粒，辣椒，竹盐，植物油，冒菜底料（不含葱蒜的那种）🌾，1、小麦蛋白泡

2024-05-28

一素一世界

🌾材料；菠菜1斤，小米椒3个，姜3片，素耗油1勺，盐，蔬果粉适量🌾，1、菠菜清洗干净后焯水，小米椒切段；2、起锅少许油，炸香姜片

2024-05-28

一素一世界

🌾食材；山药1小段，菠菜心3根，大米25克，盐适量，水500毫升🌾，1、大米淘洗干净，用温水浸泡5分钟，山药去皮切薄片，菠菜心去根切

2024-05-27

一素一世界

🌾食材；鹰嘴豆，番茄，青豆，竹盐，白糖，植物油🌾，1、鹰嘴豆提前泡发煮熟，青豆提前煮熟，番茄去皮切丁；2、起锅烧油，下入番茄

2024-05-27

一素一世界

1、热水170克加入100克红糖，用筷子搅拌均匀，凉到37度左右，温热不烫手，放入3.5克酵母搅拌融化；2、红糖酵母水，分次少量的慢慢

2024-05-27

一素一世界

材料：杏仁片、牛肝菌、杏鲍菇、萝卜、香芹、威化纸、脆炸浆调料：素蚝油、盐、蘑菇精、生粉水、香油，做法：1、将牛肝菌、杏鲍菇

2024-05-26

一素一世界

材料：丝瓜尖、松仁、干红椒、盐、味精水、米醋、香油，做法：1、把丝瓜比较嫩的头部掐成段清洗干净备用；2、锅上火，加入适量的

2024-05-26

一素一世界

材料：藕1节、干辣椒3个、青尖椒半个、红尖椒半个、油、盐适量、白醋16g、老抽5g、水淀粉20g，做法：1、藕洗净去皮，切1厘米左右

2024-05-26

一素一世界

1、玉米饺子粉倒在容器里，用温水和面揉成面团，盖上保鲜膜松弛20分钟；3、将面团做成饺子面胚擀成皮、放入适量的馅料，包成麦穗

2024-05-25