2022年正月初五大C之约

跨到2022年的第五天，大家在2021年就相约的三山连线计划如约而至，廖廓山—翠山—太合山应该是曲靖主城区内最经典也最方便最值得

2022-02-07

那山那水那牛那狗—2021年6月13日小古城野记

周日的小古城山野，满目的苍翠、拂面的微风、耳畔的鸟鸣，鼻尖的花香……相伴一路的野趣盎然，只有调动所有的感官，才能完整感知

2021-06-14

我们的2021山野小记

18年年底，经过N次马拉松洗礼，又参加过几次越野赛后，我迷恋上了越野，山里清新的空气，柔软的松毛丝，茂盛的植被及享受起伏的爬

2021-05-31

我和老郭的梓山湖之旅

24号我俩是悸动地，上了高铁郭总一路唠“这次参加完这个赛事，我又多了个立足于大曲靖跑界乃至…的资本”我愕然，单位职场各种场

2018-10-30

乐跑一周年

半次到一百次，一天一天去试。靠勇气加斗志，放弃太轻易，一副骨格身躯，一双酸软的腿……＜人生马拉松＞，在这激昂青春热血的五

2017-05-04

我的重马

当重马越来越近的时候，我发现自己已经忘记了重马那件事。因为内心一直没有想到去好好跑一个成绩，也没有想过要飞快地跑，只想着

2017-03-22

我的美篇

2016年12月17日是全年中最难忘的日子，我曲靖健跑团迎来了上合昆明国际马拉松银牌赛事，经过前二月的拉练，众友友怀着高昂的斗志

2016-12-19