一种专为中老年群体设计的养生术---太极扇

太极扇是属于太极拳中器械的一种，目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目。下面是新编28式太极扇完整版的

2024-11-25

我在呼伦贝尔大草原

2017年9月，我跟团到呼伦贝尔大草原一游。辽阔的大草原，蒙古包，学骑马，北国第一门，美丽的满洲里夜景，学习排版，2

2024-07-28

湖南郴州桂东之旅

万洋山相思大草原位于桂东县沤江镇,草原占地10万多亩,是我国南方面积最大的山地草原,海拔1000-1860米,是最典型的高山草原。桂

2024-07-25

杨家的老规矩，你还记得多少？

无论时代怎么变迁，老祖宗定下的规矩一直伴随着，生活中的方方面面，规矩多是出了名的。哪怕出一丁点差池都会招来长辈的白眼。

2024-07-01

喜迎中国共产党建党103周年

在这繁花似锦的夏季，我们即将迎来中国共产党103岁的生日，值此激动人心的时刻，广东省老干大学，一个学期即将结束，期末总有收获

2024-06-30

50周年同学聚会感言

2024年5月2日，龙门县左潭中学74届高中毕业（50）周年同学聚会相约母校。这次聚会首先感谢程新娣、潘全胜两位班长以及谭建华、

2024-05-10

我的单亲妈妈

我是个单亲家庭的孩子，在我很小的时候，爸爸就离开了我们，妈妈将幼小的我，抚养長大。在学习上，妈妈对我很严厉，他希望我可以

2024-05-09

左潭中学74届高中同学聚会感言

2024年5月2日，龙门县左潭中学74届高中毕业（50）周年同学聚会相约母校。这次聚会首先感谢程新娣、潘全胜两位班长以及谭建华、

2024-05-03

上联是：“想孙子，盼孙子，有了孙子是孙子”，下联堪称经典

汉语是世界上最具艺术魅力中的一种语言。因为汉语的记录符号是独特的象形方块结构、多重声调语音，语法意义体系，以及拥有丰富

2024-05-01

女老师上联：“一三五七九求偶”，男老师下联让她心动

陀思妥耶夫斯基说，因为阅读，他拥有了两个世界，书里一个，外面一个。而我要说，因为文字，我也拥有了两个世界，一个在诗词中，

2024-04-29