Day45 《人生不内耗》18

🍀幸福感50%由基因决定，只有10%与环境相关，我们却可以改变40%，所以幸福可以由我们自己创造。幸福是生活小事的感受积累，积累得

2023-11-02

Day44《人生不内耗》17

有调查显示，那些学霸或成功人士，都有一个共同点:在工作或学习时，都能进入一种物我两忘、如痴如醉的“福流”状态。在福流状态下

2023-11-01

Day43《人生不内耗》16

🍀成功的秘诀，是拥有一颗感恩之心，世界著名实业家稻盛和夫表示，他就是凭借一颗感恩之心，才走到了今天，才在这样的价值观下取得

2023-10-30

Day42《人生不内容》15

🍀在人际关系中，经常会遇到一个问题:“为什么我们说的话对方不听?”其实，4.与人沟通，70%是情绪，30%是内容。所谓共情，就是同理

2023-10-29

Day41

🍀为什么有的人总想取悦别人?希望得到别人的认可?永远把别人的需求放在第一位，却总忽略自我感受....🍀当一个人不爱自己时，任何关

2023-10-28

Day40《人生不内耗》十三

🍀生活中发生的10%，是由发生在我们身上的事情组成;而另外的90%，则取决于我们如何应对。勇气，是生命在艰难时间奋不顾身的相信。

2023-10-27

Day39《人生不内耗》十二

希望:能否实现愿望，取决于你有多渴望，🍀希望感并不是一种心灵鸡汤或者让大家愉悦一种感觉;希望感让我们有行动的动机，更有行动的

2023-10-26

Day38 《人生不内耗》十一

世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。心理学研究发现:追求快乐，能使人们的收入增加，让学生在学业上表现良好，在面临困难时更

2023-10-25

Day37《人生不内耗》十

🍀《人生不内耗》十欣赏:为什么欣赏别人会让自己变得更好。🍀法国著名雕塑家罗丹说:“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”

2023-10-24

Day36《人生不内耗》九

🍀情绪稳定，是成年人最高级的修养。俗话说，情绪稳定，是一个人最好的修养，也是一个成年人最应具备的能力。愤怒时的那些口不择言

2023-10-23