《哲学家的最后一课》解读第4天

2026年4月16日行动营早课笔记星期四，解读书籍：朱锐《哲学家的最后一课》，#阅读内容：第三章生命图景，1.一个人应该学会孤独，

2026-04-16

《勇敢爱自己》书写训练

我们很多人从小就学会了如何去爱别人，去体谅、去付出、去照顾他人的情绪与需要，却很少被教会如何好好爱自己。我们会对别人温柔

2026-04-15

《表达真实感受》书写训练

Day050《表达真实感受》欢迎参加我们的写作疗愈训练。今天的主题是"表达真实感受"。在我们的日常生活中，我们常常会面临各种压力

2026-04-15

《哲学家的最后一课》解读第3天

2026年4月15日行动营早课笔记星期三，解读书籍：朱锐《哲学家的最后一课》，#阅读内容：第二章区分“死”和“死亡”，1.苏格拉底

2026-04-15

社群伙伴分享的恐惧感悟

2026.4.14朱锐《哲学家的最后一课》听课感受和收获：1️⃣我的收获:生命力=体力+心力，心力的30%来自原生家庭，70%来自自我养育，

2026-04-14

《哲学家的最后一课》解读第2天

2026年4月14日行动营早课笔记星期二，解读书籍：朱锐《哲学家的最后一课》，#阅读内容：第一章为什么哲学家不惧怕死亡，1.生死问

2026-04-14

《哲学家的最后一课》解读第一天

2026年4月13日行动营早课笔记星期一，解读书籍：朱锐《哲学家的最后一课》，#阅读内容：导言，1.我们谈论死亡，是为了更好地活。

2026-04-13

《请这样对待孩子的大脑》惩罚替代品

2026年4月2日行动营早课笔记星期四，解读书籍：阿尔瓦罗・毕尔巴鄂的《请这样对待孩子的大脑》，#阅读内容：第10章惩罚的替代品，

2026-04-13

《坚持热爱，翻阅山海》书写训练

生活中，我们常常会遇到各种阻碍和挑战。追求梦想的路上，不只是顺风和鲜花，更多时候是孤独、疲惫和挫折。当我们面对压力、怀疑

2026-04-12

《请这样对待孩子的大脑》解读第12天

2026年4月10日行动营早课笔记星期五，解读书籍：阿尔瓦罗・毕尔巴鄂的《请这样对待孩子的大脑》，#阅读内容：第15章自信，1.我父

2026-04-10