越来越好聊 辟谷的美篇

辟谷是一种古老的养生方法，在古代是密不外传的。古人学习辟谷，往往要花费很多时间和精力，即便现在利用网络就可以学习，学会辟

2025-07-14

越来越好聊 辟谷的美篇

禁忌三辟谷中不能吃…(西红柿，香蕉，红薯等等)禁忌四辟谷中不能有性生活?禁忌五辟谷中不能喝茶，不能喝酒，不能抽烟，不能喝咖啡

2025-07-13

越来越好聊 辟谷的美篇

1:减食辟谷前不要捡食，正常吃饭就可以，2:瑜伽太极，如果以前长期练瑜伽或太极，可以继续，如果以前没有这些习惯，为了要准备辟

2025-07-12

辟谷的种类和方法

辟谷的种类:有半辟谷，清水辟谷，全辟谷，半辟谷:是指辟谷期间吃一点点水果，清水辟谷:是指只喝水不吃任何东西，全辟谷:是指不喝

2025-07-11

什么是辟谷？

答辟谷是指普通人通过做功课，做好功课，进入一种长期不吃饭还很精神的状态，以期达到养生的目的。辟谷是中国国人养生的方法之一

2025-07-10

越来越好聊 辟谷的美篇

最全最详细的辟谷教程很多人问到底怎样辟谷？给大家分享一个辟谷7天的详细流程学习辟谷，建立辟谷的信心，这个是开始的基础。辟谷

2025-07-09