184篇（营养素的概念）

人体通过各种食物组成的膳食获得人体所需要的各种物质，以维持生长发育。新陈代谢的必需，这些物质就叫做营养素。营养素的分类：

2024-08-02

183篇《营养基础班13天学习笔记》

补充茶黄素简单的喝茶就够了吗？如何能降低胆固醇？鱼油和茶房素都是能降血脂的，血脂有两个部分，一、（甘油三酯）二、（胆固醇

2024-07-13

182篇《故事比事实更招人喜欢》

高琳老师的畅销书《故事力》用3大标准，6大要素，讲好自己的三大人生故事……近期我们《小茹姐姐女性成长读书会》是由（国际头马

2024-01-11

181篇《值得纪念的日子》

昨天对于我来讲，是个双重特别有意义的日子，一：是因为我终身事业的开端今天终于拉开了帷幕，迎来了我营养学的第一位顾客，星姐

2024-01-10

《早一点守护你/纽崔莱》

很多时候，你听到的、看到的或许不是真实的它。有一家跨国企业，它的业务遍布全球80多个国家，两位老板是美国商会主席、世界直销

2023-10-24

179《旺仔的状态越来越好了》

​早上送娃，买菜，当然少不了它们的猪肺，一下子买了三付，可以吃两三天不成问题，​，​旺仔从前天晚上开始，吃东西才算正常，

2023-10-24

177《全球纽崔莱万人大会/今天在上海拉开帷幕》

纽崔莱第一批中草药种子已经从太空育种成功返回啦，高瑜老师说⬇️，做了它15年的顾客，一年多合作伙伴，我第一次真正感受到安利

2023-10-22

176篇《想念你》

近期蛮想我文华姐的，在各个群里看她每天挺忙的，再加上小茹姐姐女性成长读书会中，作为杨州分会的会长，这次小茹姐姐选择在杨州

2023-10-21

176篇《营养知识很重要》

今天是我认真护肝打卡的第39天，目前变化是，我的脚后跟没有之前的死皮多了，好了不少，我想说，很荣幸能通过文华姐接触到营养知

2023-10-20

175篇《旺仔出院了》

​​昨天住院今天出院，最终诊断结果为（巴贝斯虫感染造成溶血）造成热溶的原因🈶：葱姜大蒜，洋葱，葡萄，就是苹果核，苹果能吃，

2023-10-19