曹氏公园晨练

天光刚透，曹氏公园的银杏道上浮起一层薄薄的晨气。王教练的八步连环正起势——左脚点地，右臂划弧，步随身转，环环相扣，像把晨

2026-04-24

午饭后温柔满怀

暖橙的玫瑰像一小簇没熄灭的火苗，康乃馨红得踏实，像小时候妈妈围裙上洗不掉的番茄酱印子，百合则静静舒展着，带着点不声张的温

2026-04-23

南湖公园晨练

晁老师打四路查拳，身法利落，步稳如桩，一招一式带着劲儿，谁信他已年过七十？晨光刚漫过南湖公园的柳梢，他收势站定，额角微汗

2026-04-20

凤尾河公园晨练

天刚蒙蒙亮，凤尾河公园的青石板还沁着夜露，我已扎好马步，一呼一吸间，腿在抖，心却静。压腿、踢腿、冲拳、亮掌——这些老祖宗

2026-04-12

南湖公园晨练

晨光刚漫过南湖公园东边的柳梢，芍药花坛就醒了——粉白相间的花瓣上还沾着露水，风一吹，香得人忍不住多吸两口气。我照例在花影

2026-04-11

鲜花

不用等谁送，自己买的花，开得更灿烂！我常在傍晚路过花店，顺手带一束橙玫瑰回家——不是为了谁，就为那一眼心动。花瓣厚实，橙

2026-04-10

亳州地标性建筑这里晨练

南湖公园的芍药正开得热闹，粉白相间的花浪翻涌在晨光里，和不远处飘着牛肉香的亳州牛肉馍摊子一起，成了我每天必打卡的“地标双

2026-04-10

工作做的样子

不是打卡机前匆匆一按，也不是电脑屏幕亮起又熄灭的循环；工作做的样子，是晨光刚爬上窗台时，我拧开保温杯盖，热气裹着茶香扑到

2026-03-31

淮南职院行：一程书卷气，半日江湖风

这趟旅程是求知与自在的奇妙交织——在淮南职业技术学院的石碑前扎马步，在高铁站台举起“V”字手势，在南湖公园红灯笼下回眸一笑

2026-03-31

亳州曹氏公园春日武韵：大洪拳协会非遗展示

三月的亳州，风暖花明，曹氏公园里六边形青砖铺就的广场如古卷徐展。这里曾是魏武故里、药都文脉所系，曹氏宗祠旧址旁松柏苍然，

2026-03-27