我的第十个全马遇见了苏州

在我一万多公里的路上完成了我第十个全马。每一个全马都不能白跑，我带着思考来到苏马所在地苏州城，最近，娃问我，妈妈你为什么

2024-04-24

2023一路奔跑，洒遍了我们的“繁花”

2023年对于我来说是一个“漫长”的一年，因为她承载了许多，她收获了很多，几乎要溢出来，有些事情我是十年也难得到的，都在今年

2024-02-15

我是“站台团队”的一粒沙

8月18-20号，我有幸随队参加国际商学院黄山挑战赛。我习惯性到参赛前一天才认真准备第二天的赛事，到了黄山脚下，我盘算着我们32

2023-08-26

戈十七记录片之三《因为不凡，所以蜕变》

戈十七的主旋律就是注定不凡，这也许是戈十七所有参赛选手心中的笃定，有的人说七百多日的训练，有的人说六百多日的拉练，我真的

2023-06-23

戈十七纪录片之二《体验日的各种修行》

2023年5月1日，戈十七体验日的枪声由曲向东发出。5052名ABC队勇士一起出发。千军万马，奔跑四起。由于ABC队水平不同修行心路不同

2023-05-19

戈十七记录片之一《带着梦想出征》

因为大环境，训练时间最长的戈十七，在这一刻画上七百多天的训练句号，我们都准备好了，整装待发✌，出征仪式，带着自己的梦想，

2023-05-14

我是谁？他知道！

2013年开始跑步，至今快十年了。过去自认为自己是位跑者，其实我也就是一个跑步爱好者的小白：8年配速没变过，稳稳在600--630。前

2022-10-03

“圈内”与“圈外”——无常的“旅行”

这个环境不陌生，对于我来说常来常往，并且每一次都是机会和希望。同样，病房的走廊也很熟悉，护士台，医生办公室，主任办公室，

2022-02-06

赛场如考场，戈壁赛事如同人生的综合小测验

2021年4月30日凌晨五点前到达机场，奔赴期待已久的戈壁赛道（数年之前我就在心中种下了这颗种子）。此时，即使是准备了数月，我依

2021-05-15

戈壁探线的感动

自从想参加本届戈壁赛之日起我就开始偶尔参加训练。不过，不免是因为其他事情而没有及时参加训练，就这样三天打鱼，两天晒网地到

2021-04-24