《夏日美景任我拍》~鼓动夕阳，退休姐姐们的多彩乐章

退休生活也能玩出新花样！几位姐姐打着非洲鼓，唱着歌跳着舞，把日子过得有滋有味。鼓聚时刻，就是她们的欢乐派对，让平淡的退休

2025-06-10

《夏日美景任我拍》周未探密十八水景区

清晨，我们一众老友们踏入了十八水景区，这里仿佛是一幅天然的山水画卷。清澈见底的小河中，竹筏轻轻划过，人们在上面嬉戏玩耍，

2025-06-09

《夏日美景任我拍》黄昏的荷花

夕阳西下，粉红色的荷花在阳光下显得格外娇艳动人。周围的翠绿大叶片环绕着它们，构成了一幅美丽的自然画卷。我沉醉在这片美景中

2025-06-09

友聚十八水，瀑舞鼓韵里，醉享仙境氧

晨光熹微，我们一帮老友相聚在十八水旅游景区。山间水清如镜，林绿似染，瀑布如银河直落，美若仙境。我们于瀑下击鼓，鼓点与瀑声

2025-06-08

市老年大学太极三四班爱莲湖研学：太极韵里寻旧乐，鼓舞声中忆童颜

清晨的爱莲湖公园，阳光透过薄雾洒在湖面上，波光粼粼，仿佛为太极三四班的研学之旅拉开了序幕。在李老师约带领下，一招一式间，

2025-06-06

荷塘鼓韵，舞醉夏光里的惬意时光

姐姐身着黑色长裙站在荷塘边，手中高举一顶白色帽子，微笑着面对荷花。她的前面是一片茂盛的莲蓬花海，远处青山绿水与建筑轮廓相

2025-06-04

邂逅“妙音杯”：非洲鼓韵里的激情之夜

“秒音杯”才艺展演：奏响欢乐与激情的夜曲在贺州市秒音网络科技合伙企业主办的“秒音杯才艺大赛”展演现场，热烈的氛围如同炽热

2025-05-28

退休新篇章：多彩生活，退而不休（平凡人的生活小记一）

退休，不是生活的终点，而是新旅程的起点。在这里，我迎来了退休生活的第一站，从学朗诵感受文字的魅力，到学手鼓敲响生活的节奏

2025-05-21

三省之旅第四天 一一阳朔站：西街、日初出咖啡乐翻天

三省之旅的第四天下午五点，我们抵达了桂林阳朔的西街。这里风景如画，夜幕降临时，西街灯火辉煌，空气中弥漫着美食的香气。我们

2025-05-19

误入仙境的第三天 开起三省穿越之旅：探寻隐世桃源的绝美风光

中午11点半，我们踏上了跨越广西、湖南、贵州三省的奇妙旅程。从南山出发，一路向北，我们首先来到了风景如画的南山城步县的桃林

2025-05-19