感恩身体祈祷文

亲爱的自己，我是完整、完美和完全的。我的生命力旺盛，每一个器官都健康且充满活力。感谢上天透过我的身体让我学习如何爱与传递

2025-10-29

感恩之心，化解一切怨怼

李叔同点醒世人：若与家人相处不愉快，这段话值得深思，弘一法师的智慧箴言，如一盏明灯照亮家庭关系的迷雾，家是生命的起点，却

2025-10-28

帕哥教声乐

2025-10-27

《爱的循环》

你是我未曾遇见的自己众生共生，让爱成环，这世界不是凭力量在运转，它是温柔的手在修复人间，当我站在阳光里，看见爱的存在比时

2025-10-27

太阳会温暖早起的人

太阳会温暖早起的人，月亮会陪伴熬夜的人，你要相信，总有一束光，是为你而来。生活是晨起暮落，日子是柴米油盐，时光匆匆，我们

2025-10-27

不要试图改变任何人

弘一法师说：“如果一个人，总是影响你的情绪，让你烦躁，让你不安，而你自己又无法改变的时候，也许离开是最好的选择。​离开某

2025-10-26

人间烟火，各有遗憾

′莫言在《晚熟的人》中写道："烟火人间，各有遗憾，想过日子的女人，嫁给了挣不来钱的男人；想过日子的男人，娶了一个爱败家的女

2025-10-26

《资治通鉴》处世大境界

2025-10-26

当你用自律雕刻时光，岁月便用光芒回赠你未来的模样

这是我听过自律最好的一段话，顺应心意是本能，管住自己才是本事。那些能让你瞬间快乐的，往往埋伏着长久的痛苦；而让你眼下感到

2025-10-25

卡点照片拍摄方法及剪辑方法

用手机原相机拍几段短视频或一段长一点的视频，不停变换拍照姿势，拍完去剪映剪辑，把动作分割、定格，多余部分删除，下方工具栏

2025-10-25