孔雀开屏

2019-12-04

跑步路上散记

晨来松骨追冷风，天际祥云狂舞中。越上凭栏向前冲，蓬勃朝气东方红。叶落山空松鼠跳，也知大地入寒冬。枝头玩耍鼠精灵，冬藏果香

2019-11-26

农夫门前巴掌田

农夫门前巴掌田，闲来园里转一转。侍弄花木又锻炼，一晃而过十五年。清晨午后至黄昏，秋霜冬雪又入春。一日一年短长论，转瞬即逝

2019-11-23

人生八雅，还要跑马

2019-11-22

精灵小松鼠，跑山来伴舞

2019-11-20

悦跑路上

出门就是体育公园(塑胶跑道1公里)，途径东山(上行木栈道2公里)，童牛岭风景区(下行盘山道2公里)，泊石湾浴场(沙滩步道1公里)，滨

2019-11-09

2019年，今日立冬，微冷

今日立冬冷三候，缤纷红叶满街头。环卫尽扫随风去，只有草皮不负秋。(不见黄花)

2019-11-07

小平岛上西海岸，深秋穿越风景线

西海岸生穿，开水冲在前。海防线阻断，越野路不连。黄泥川远观，深秋大美篇。要是没解馋，看看夜神片。👉👉👉，星海湾畔，西海岸线，

2019-11-03

沧海一声笑，夏日风暴潮

住在海边，海风拂面，今年夏天，台风利奇马席卷东南亚和南方，也带来几天的降水，给末伏天送来清凉，秋老虎暂时偃旗息鼓，阴天下

2019-10-29

江南分会蟹子宴，回忆青春开新篇

追忆往事，就从这首《忆江南》开篇吧……江南蟹宴，江南好，四季多七彩，同学友情深似海，金秋闸蟹飘香来。能不忆再来？江南会，

2019-10-27