随笔80——多读书的好处

三十七度光

为什么要多读书？读书（好书，有智慧的书，推荐雪师的书）能提升认知，能让我在遇到问题时，有多个角度看问题，不会像从前一样只有单一视角。

最近，我一边看雪师的《老子的心事——雪煮道德经4》，还把《重新养自己一遍》看完。看完此书（后面的那本），让我知道一个成功的女人是需要自律，不停学习成长，并把所学的知识转化为成长自己的养料。

一个女人让自己活成一道光，得从多方面入手。首先要学习心理学，把自己疗愈好，做个内心强大，情绪稳定的人。还要特别自律，规划好每天的时间。持续学习、运动、家庭、工作、学会放松一个不落地安排起来。

还有，不止要保持自己的身体健康和心里健康；要有自己的兴趣爱好，有自己喜欢的事业，经济独立；要有自己的底线，有较强的沟通能力（学会真实表达自己的情感和需求，学习非暴力沟通），有自己的人生目标，对生活充满感恩与热情。

看完这本书，我离书中的作者还差太多太多。

我除了持续读书学习输入和更文输出外，很多地方都没有做到。

最近一年，我正在学习心理学，也在一点点疗愈自己的内在小孩。

我不再恐惧身边人出现负面情绪，而去讨好对方，委屈自己；

敢真实表达自己内心的想法、感受和需求；

敢承认自己也有不好的一面，能接纳不完美的自己，也正在慢慢学会接纳身边人的缺点。

不过，我现在最大的障碍是没有自己的事业，经济不独立，也不知道自己的天赋是什么，今生我能做什么？一想起来，我就很迷茫。

还有，我在与身边人的沟通方面，虽然比起以前好多了，不再说恶语，评判和讽刺他人的语言，可还没做到真正的非暴力沟通，能及时找到对方情绪背后藏着的需求。

至于兴趣爱好，我特别喜欢看书和写文。虽然我写的都是大白话，小学生水平都不如，可我喜欢写。写文是自己与自己沟通，能把自己心里的疙瘩写通。我写文就是分享一些自己的修行日常生活感悟。

要说变现，我基本没想过。因为很多比我厉害的老师写文那么多，TA们的文彩写得那么好，也没实现变现。

我觉得通过不断地读书学习，提升自己，把自己的生活过好，不把焦虑传递给身边的人，看清自己当下的卡点，一点点打破自己，经常复盘自己。通过不断学习提升自己，一月比一月好，一年比一年好，执著和贪嗔痴慢疑越来越少，脸上的笑容越来越灿烂，把家里的氛围搞得越来越融洽，日子过得越来越轻松自在就是最好的修行。