<p class="ql-block">阿胶糕</p><p class="ql-block">是有钱人才会去吃的嘛？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不</p><p class="ql-block">坚持吃阿胶糕的都是</p><p class="ql-block">懂得爱自己的人❤️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">分享今天做泡胶视频，还搭配了自己的朗读</p><p class="ql-block">。吃自己做的纯手工阿胶糕真的是安全、健康还满满仪式感。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">阿胶糕男女都可以吃，只是我们女生特殊的生理特点，月经、生育、哺乳……都需要消耗大量的血液。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日常生活中，西医会推荐我们会用各种补铁剂，但是我们不知道的是：<b style="color: rgb(25, 25, 25);">补铁剂对肝脏和肾脏都有伤害。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">国医大师刘敏如老师说：<b style="color: rgb(176, 79, 187);">虽然阿胶并不是直接补铁，但是它可以提高骨髓的再生能力来提高免疫功能，来打造一个生血的环境。所以阿胶补血是健康的，而且效果特别好。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">谢谢你看到这里，我是007第22817号战友（战友＝会员），也是日记星球第13579号星宝宝，现在在参加日记星球83期蜕变之旅，每天坚持写日记，通过日记记录我的成长。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">未来三年，我希望能够与1000个家庭一起探索食疗养生的奥秘，帮助他们实现健康和财富的共同价值。我相信，只有在健康的状态下，我们才能更好地追求更高的生活品质和实现自己的梦想。</p><p class="ql-block">感恩一切相遇~</p>