自己成为更好的人，才能吸引更优秀的人

有时候，我们总想得到别人的认可，去努力迎合别人的期待，却忘了最重要的其实是自己，当我们专注于成为更好的自己，那些真正适合

2025-02-07

我的第23位线上云同桌

时间过得真快，第100期日记星球蜕变之旅结束了，我已经坚持参加了23期，我这期的同桌是香，一位54岁的大姐姐，她的文章是记录日常

2025-01-24

气血的来源五谷杂粮

女人的美丽、健康、和气血分不开，而气血的来源就是五谷杂粮，食物进到我们的胃里进行筛选，在经过小肠进行细选，然后又输送脾内

2025-01-21

我的第22位线上云同桌

这期的同桌是一名60后，来自桂林的大学退休教师，现在旅居在大理，目前，正处于退而不休的状态，现在，主要从事的是数字心理咨询

2024-12-24

鼻炎，竟然是脾胃出了问题

这个时代得过敏鼻炎的人越来越多，鼻，上通于脑。仔细观察，你会发现，身边得鼻炎的人大多情绪不太好，这类人大多性格比较孤傲，

2024-12-14

我的第21位线上云同桌

时间过得真快，日记星球第98期蜕变之旅又接近尾声，又到了写同桌日记的日子，我这期的同桌是菜菜子，她是一位长得很漂亮的小姐姐

2024-11-24

再来一袋刺梨

这是我喝的第二盒刺梨了，#远方家的产品，除了日常的三餐的口粮，药食同源的产品，我只体验了这几款，#刺梨、沙棘、青汁，这个市

2024-11-22

花期不同，不必焦虑

每个人都有自己的节奏，不必为了去追赶别人的节奏而把自己弄的焦虑无比，最后工作生活一团糟……做线上这几年，我也曾是特别焦虑

2024-11-07

食物与健康密切相关

今天从书上看到这么一段话：在新冠全球大流行期间，对食物的简单选择竟然会影响确诊后的重症率甚至死亡率，​，​而且我们日常50

2024-11-04

余生，修行＋赚钱

最近一直在陪娃学习，手上的很多事都停下来了，其实，从6月份开始，我就我没有特别合适的事业去做，全职妈妈七年，做了4年大健康

2024-10-24