<p> 有不少灸友连续多日或几个月只艾灸胸腹部、背部躯干部，导致月经不来，导致上火严重（牙龈肿痛、咽喉疼痛、舌质红、胸闷烦躁等等）。</p><p>人体是个圆，腰腹部是上半圆，腿就是人的下半圆，如果不灸腿，气血就不能形成完整循环，单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，特别是在你的上半圆灸量过大、经络不通时，上火是不可避免的。</p><p>腿是“交通要道”！</p><p>人体50%的神经、血管、血液都在双腿，小腿上还分布着60多个穴位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，是人体的交通要道，维持着气血的上下通达、循环往复。</p><p>腿是“第二心脏”！</p><p>人体血液运行包括动脉和静脉。</p><p>对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一，腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩，把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可助心脏一臂之力，堪称人体“第二心脏”。</p><p>中医认为，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、脚根。</p><p>四根的根本，是脚根。</p><p>“人老脚先衰，木枯根先竭”，足以说明脚在人体的重要地位和作用。</p><p>只有双脚健康，经络传导才畅通，气血才能顺利送往各个器官。</p><p>每天用脚灸仪灸灸脚，调和阴阳、平衡脏腑，人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。</p><p>治病是医生的事，照顾好自己和家人身体是我们自己的事。</p><p>把艾灸馆搬回家，做自己和家人最好的保健医生！</p><p>预防永远大于治疗！</p>