<p class="ql-block">8月29日，陈式太极拳研究会木兰园辅导站顺利开展陈式40式国际推广套路太极剑专项学习活动。</p> <p class="ql-block">陈式40式太极剑是规范标准、普及度广、适合展演与交流的经典国际推广套路，整套动作圆活连贯、刚柔并济，身法、步法、剑法高度融合，极具健身价值与艺术美感。</p> <p class="ql-block">本次教学中，贾老师围绕整套套路结构，逐式示范、细致讲解，重点纠正持剑姿势、步法重心、缠绕劲力以及剑势衔接等常见问题，清晰拆解难点动作，引导大家做到身剑合一、意劲相随。</p> <p class="ql-block">全体学员精神饱满、认真专注，跟随教学节奏反复练习、互相交流，在短时间内规范了动作姿态，提升了整套套路的熟练度与流畅度，整体学习氛围浓厚有序。</p> <p class="ql-block">通过本次集中学习，大家进一步夯实了太极剑基本功，规范了套路演练标准，有效提升了个人器械演练水平。同时进一步浓厚了站点勤学善练、精进向上的习武氛围，为后续集体展演、交流学习和常态化训练打下了良好基础。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">今后木兰园辅导站将持续开展规范化、系统化的太极套路教学，带领大家坚持习练、精进技艺，传承太极文化，乐享健康生活。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">陈式太极拳研究会木兰园辅导站</p><p class="ql-block">2026年8月29日</p> <p class="ql-block">图/文 编辑：观炁归圆</p>