出伏了!阳气收敛、阴气初生,养生要重视这几点丁博士中医养生大讲堂 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">出伏之后,自然界阳气收敛,阴气初生,人体也随之变化。丁宁主任提醒您出伏后养生保健要注意这几点。</span></p>