<p class="ql-block"> 一个月前，我在六盘水完成了首半马，这次又和友友们相约站上了海拔2200米的乌蒙高原----威宁的赛道，借跑步之名，攒一程美景。这次我们是自驾，两天一夜，满满当当。</p> <p class="ql-block">📅 8月22日 · 上午 | 出发，入住</p><p class="ql-block"> 早上8:00从遵义出发，一路向西。高速两旁的山峦渐渐染上高原的辽阔，11:40抵达威宁县城。酒店办完入住，扔下行李，第一件事就是去领参赛物资——号码布、参赛服、手环，攥在手里，才算真正有了“要开跑”的实感。</p> <p class="ql-block">🍄 8月22日 · 中午 | 上菌府，鲜掉眉毛</p><p class="ql-block"> 领完物资，我们直奔上菌府·老火腿野生菌火锅店，一锅金黄汤底端上来，野生菌的鲜混着老火腿的咸香，跑前这么补一顿，心里踏实。四个人吃得满头大汗，却也十分满足。</p> <p class="ql-block">🌿 8月22日 · 下午 | 草海漫步，走走拍拍</p><p class="ql-block"> 吃饱后去草海消食。我们在观景台上远眺草海、在江家口码头漫步、在西海码头的网红街道等待拍片时机、在夫妻树下欣赏那份安宁。在美美的草海自然景区，我们边走边拍，阳光洒在湖面上，芦苇荡在风中摇曳，我们的快乐在空中蔓延。</p> <p class="ql-block">🌙 8月22日 · 晚上 | 会友，早睡</p><p class="ql-block"> 天黑后，我们去到另一车跑友的酒店房间，大家你一言我一语的聊了聊明天的配速计划，互相打气。没敢多熬，九点多就回房间，把号码布别在T恤上、定好5:30的闹钟就赶紧入睡了——高原的夜晚，安静得能听见自己的心跳。</p> <p class="ql-block">🏃 8月23日 · 早晨 | 7:30，鸣枪开跑</p><p class="ql-block"> 还没等到闹钟响就醒啦！早起收拾完毕，到楼下吃了点早餐，步行到乌撒广场起点处。7:30准时发枪，8000多人一起涌出拱门。威宁赛道沿着滨海大道和草海北坡延伸，海拔2200米的高原跑起来确实有点喘，但跑到草海段时，一侧是碧波荡漾，一侧是绿意绵延，那种开阔感让每一步都值了。2小时30分37秒后冲过终点线——第二个半马，稳稳拿下，和上一次比，提升了26秒呢。</p> <p class="ql-block">🍲 8月23日 · 中午 | 奢香野果酸汤牛肉</p><p class="ql-block"> 跑完回酒店冲了个澡，收拾好行李退房，肚子已经饿得咕咕响，我们立马驱车直奔奢香野果酸汤牛肉店豪补。这锅酸汤是用本地野果发酵的，酸得透亮，牛肉切得很薄，下锅一涮就卷起来。跑完半马后吃上这一口，浑身毛孔都舒坦了，元气满满。</p> <p class="ql-block">⛰️ 下午 | 阿西里西的“波浪过山车”</p><p class="ql-block"> 安全完赛后的我们，准备奖励一下自己，于是就驱车前往阿西里西大草原。从威宁过去约两小时车程，海拔升到2300米。那条网红波浪路果然名不虚传——连续起伏坡道从高空俯瞰如海浪翻涌，最陡处坡度接近30度。驾车驶过时，时而冲上“浪尖”，时而跌入“波谷”，20码车速就能体验过山车的快乐！路两边是无际的草原，牛羊群像撒落的珍珠，随手拍都是桌面级大片儿</p> <p class="ql-block">🍜 傍晚 | 金沙粑粑店羊肉粉</p><p class="ql-block"> 返程途中，专程绕进金沙县城，去吃了心心念念的粑粑店羊肉粉。这家店藏在老城区一条不起眼的巷子里，店面不大，简朴温馨，羊肉汤的香气飘出半条街。二十多年的老味道，粉滑汤浓，浇上一勺糊辣椒，连汤带粉呼啦啦吃完，为这次威宁跑旅画上圆满句号。</p> <p class="ql-block"> 从六盘水到威宁，跑步这事儿，教会我的不只是坚持，还有出发的勇气；让我记住的不只是完赛成绩，还有遇见 的人、沿途美景和美食。我们约定：大家一起，继续健康跑下去。</p>