史巧芳院长讲健康《昆仑之上 醉美三江》

北疆晓歌12042381

2026.8.10尚老师发布：

@所有人 ⚠️接栏目组紧急通知⚠️🌿

【课程安排调整通知】 🌿

亲爱的家人们，大家好！

有一件事要告诉大家——咱们的孙鹏老师，因为家里有事情需要处理，休息一段时间，暂时没办法继续给大家讲课了。不过大家放心，孙老师只是暂时离开，等他忙完了、调整好了，一定会回来的。咱们一起祝孙老师一切顺利！❤

在孙老师休息的这段时间，咱们的课程不会停！我们特别邀请了一位在藏医药和雪域养生领域深耕多年的专家——史巧芳院长，为大家带来一档全新的栏目：《昆仑之上 醉美三江》 🎉

新栏目将带大家走进昆仑文化、三江源生态、藏医药养生的世界，了解高原特色养生、藏医藏药的独特智慧，以及青海本地的优质物产，相信会给大家带来不一样的收获！🌄👨‍⚕️ 《昆仑之上 醉美三江》的直播主讲人史巧芳院长

✅ 青海信成集团药物研究院 副院长

✅ 青海青牛保健食品有限公司 执行总裁

✅ 甘肃省甘南藏族自治州 绿色助农大使

✅ 国医大师谭兴贵亲传弟子，师从恩师谭兴贵（湖南中医药大学教授，美国加州中医药大学博导，世界药膳联盟主席，主编多本中医药学教材）

🏥 曾担任甘肃省甘南藏族自治州的宣传大使

📚 深耕藏医药研究与推广，致力于将雪域高原的宝贵物产带给千家万户

🔥 积极响应国家西部大开发号召，通过栏目宣传大美青海的人文地理与优质物产

🎖❤ 始终秉持“以真心换真心”的理念，为长辈们带去健康与关怀👏

悄悄告诉大家一个好消息： 史老师开课第一天就会说，未来几天的学习中，青海的特色物产将会免费送给大家体验！ 开局就是王炸福利，大家一定要坚持来听课，千万不要断课，错过就太可惜了！🎁

家人们，孙老师只是暂时休息，咱们的课程还在继续。这段时间，跟着史老师一起探索雪域高原的健康宝藏，还有免费福利等着大家，这么好的机会，一定要抓住！💪

8.10尚老师总结：史巧芳老师在栏目中和大家分享了健康养生相关的知识：

🌹 重点知识总结

（一）史巧芳老师提到的"开心快乐、健康长寿"八字真言

开心快乐放在前面，万病离不开气和血。每天哈哈大笑3~5分钟，心脏会大量分泌色氨酸，可以杀死身体中95%以上的癌细胞。百岁老人都有一个特点："没心没肺"，快乐了炎症就少，慢性病就少，重症疾病就少。

（二）预防大于治疗

中国70%的人处于亚健康状态。亚健康提前预防就能拨乱反正，置之不理就会发展为重症和死亡性疾病。普通百姓家庭，一场大病可能让你一夜回到解放前，预防大于治疗，否则一辈子白忙。

（三）藏药三宝介绍

1.藏红花：活血化瘀，气色好；调经养颜，烦恼少；安神解郁，心情妙；保护心脏是块宝。内服活血化瘀、凉血解毒、解郁安神；外用化腐生肌，促进伤口愈合。

2.天山雪莲：中华九大仙草之一。补肾壮阳，养气血；散寒除湿，第一方。温肾助阳、祛风除湿、通经活血，对腰膝酸软、关节疼痛、脑供血不足等有奇效。

3.野牦牛（毛犀胶）：藏药三宝中最强存在。野牦牛常年以藏红花、天山雪莲、冬虫夏草等为食，一张皮可提取60多种藏药材价值。毛犀胶既补气血，又能刺激骨髓造血，生成新鲜血红蛋白、红血球、血小板和白细胞，赛过阿胶百倍。

（四）输液危害提醒

输液药物直接进入血液，绕过了肝脏解毒和肾脏排毒的天然流程，毒素直接遍布全身。垃圾粘附血管壁导致血压高、动脉硬化、心脏病、心梗、脑梗；进入五脏则引发脂肪肝、肝硬化、肾病等。

（五）别让医生杀了你

很多癌症病人不是病死的，而是被吓死和治死的。放化疗杀敌一千自损八百，免疫系统被完全击垮。能吃药缓解的尽量不打针不输液，能保守治疗的尽量用中医药调理。

今天的栏目到此结束，👏👏感谢史巧芳老师为大家排忧解惑。其实，藏医药是把握健康的一条行之有效的康庄大道。让藏医药知识福泽千家万户，让我们学会正确调理身体，在生活中调养身心，保持生命活力。

7.11尚老师分享~

🍂 立秋养生饮食指南📖：

立秋一到，天气慢慢转凉🍃

但暑气还没散去，“秋燥”悄悄找上门😰

口干舌燥💦、皮肤干🧏‍♀️、容易上火🔥、没胃口🍚❌

很多人一立秋就猛吃肉贴秋膘🥩，大错特错！❌🚫

立秋饮食3大原则📋：

1️⃣ 润肺防燥🍐💧

2️⃣ 少辛增酸🌶➡🍋

3️⃣ 健脾祛湿🌿💪

尚老师分享：

🌹 今日课程重点总结

一·市场上药材品质参差不齐，土壤化肥、空气尾气、水质三大污染导致药材有效成分大幅下降。青海三江源头是国家 800 亿保护的生态净土，藏药材天然生长无污染，药性远胜内陆。

二·两款老藏医膏免费领

三、领取规则

全国仅限 1 万瓶，每人限领 1 瓶，二选一

收 10 元保证金，用完空瓶拍照即可全额报销。

领取暗号：昆仑之上最美三江，我志愿成为推广青海的一份子。

📢📋【 老 藏 医 膏 免 费 体 验 申 请 表 】🔥

申 请 姓 名：

年 龄：

领 取 类 型 ： 止 痒 膏 （） 止 痛 膏（）

申 请 电 话：（手 机 号 不 要 发 群 里 私 发 给 老 师，保 护 隐 私）

收 件 地 址：⚡申 请 暗 号 ： 昆 仑 之 上 最 美 三 江 ， 我 志 愿 成 为 推 广 青 海 的 一 份 子 🕚

尚老师【最后通知 · 过时不候】

📢 叔叔阿姨们注意啦！

🎁 老藏医止痒膏/止痛膏免费体验活动，全国仅限 1 万个名额，目前剩余名额已不多！

⏰ 登记截止时间：明天（8月12日）晚上 19:00 前。

⏳ 过时不补、过时不候，名额满也提前截止！

✅ 只需 10 元保证金，用完空瓶拍照全额退还。

✅ 止痒膏：湿疹、皮炎、老年瘙痒一抹见效。

✅ 止痛膏：颈椎、腰腿、老寒腿当天止痛。

👉 还没登记的叔叔阿姨，请抓紧私信我，发送：

姓名 + 电话 + 地址 + 选择哪一款

📌 暗号别忘了说：昆仑之上最美三江，我志愿成为推广青海的一份子！

⚠️ 时间一到系统关表，一律不再加单！

机会只有一次，抓紧找我登记吧 ！🌹

8.12尚老师分享：

🌹 今日课程重点总结

一、10 元全额报销

昨天老藏医膏的 10 元保证金，平台全部报销，一分钱不收，找工作人员领取退款即可。

二、毛犀牛 —— 雪域圣王

青藏高原牦牛分三类：家养牦牛（吃肉喝奶）、白牦牛（信仰供奉）、毛犀牛（野牦牛杂交，全身入药最珍贵）。毛犀牛生长在海拔 4000 米以上，吃虫草雪莲喝冰川雪水，体内含三大血液瑰宝，核心功效：大补气血、刺激骨髓造血。由中国科学院 20 余年科研，国家运动员指定补气血产品。

三、气血核心理论

万病皆由气血亏虚而来。气血足→免疫力强→少生病；气血亏→免疫力低→反复炎症→结节囊肿→重症。

判断气血看三点：身体柔软度、手脚温度、脸色气色。手脚温度高 1 度，免疫力高 2-3 倍。

四、日常补气血四法

①腰腹部保暖 ②红糖姜枣汤 ③艾草花椒香包助眠 ④多垫脚尖走路

五、牦牛角护身符

牦牛角不入药，是牦牛灵魂归宿，神圣辟邪，守护平安吉祥，可免费登记领取。

👏👏感谢史巧芳老师为大家排忧解惑。

8.13尚老师总结：

🌹 今日课程精华

今天史老师从山东张阿姨的故事讲起。七十多岁的张阿姨领到免费的老藏医膏后，第一个想到的是小区里跳广场舞的老姐妹——有的腿疼得连孙子都抱不动。张阿姨说，这么好的藏药得让更多人用上，既能帮到身边人，也能支援青海建设。这份善良和感恩，特别让人感动。

史老师接着讲了毛犀牛皮的价值。中医讲“皮毛为气血之华”，毛犀牛能在海拔几千米的高原上生存，零下四十多度的严寒都扛得住，靠的就是皮里积攒的充足气血。按照以形补形的道理，毛犀牛皮补气血又锁气血，被称为补气血第一组织，像高原阳光一样慢慢滋养全身，把气血补足、湿气化开、瘀堵通开，整个人从里到外暖和起来。

牦牛鞭是牦牛全身阳气最旺的地方，被称为至阳之物。一头野牦牛能配一百多头母牦牛，滋补效果非常强。男性的前列腺问题千万不能拖，从炎症到增生到肥大，拖到最后可能要做手术。女性的妇科炎症也一样，反复不调理，会引发更严重的问题。牦牛鞭对男女泌尿生殖系统的调理效果都很好。

最后是大家期待的牦牛角护身符。这不是迷信，是老祖宗的生活智慧。经常拿在手里把玩能刺激手上穴位，促进血液循环，手指更灵活。心里踏实了，情绪稳定了，身体自然更健康。牛角都专程带去塔尔寺祈福过，每一枚都承载着真诚的祝愿。完整听课的家人，课后找工作人员登记，都能免费领一枚，要好好用，随身带着别乱扔。

8.14尚老师总结：

今日课程精华

今天史老师先从交心的话讲起。栏目组真心实意把青藏高原的好东西免费送给大家，就是希望大家能实实在在感受到效果，也帮着多宣传，让更多人知道青海的好物产，既能帮到内陆老百姓获得健康，也能带动藏区经济发展，一举三得。

接着史老师讲了牦犀胶和人参、阿胶的区别。人参单一补气，高血压糖尿病还得慎用；阿胶滋腻，痛风、结节、囊肿的人吃了反而不好。毛犀胶温补不上火，阴阳同调，既能补气又能生血，还能刺激骨髓造出新鲜血液，是全方位调理。十张驴皮比不上一张家养牦牛皮，十张牦牛皮又比不上一张毛犀牛皮，差距就是这么大。毛犀牛是野牦牛和家养牦牛的杂交一代，只有中国科学院和信诚集团才有，要在海拔三千米以上生长五年才能入药，是青海前省长亲自命名的，现在还是国家体育总局运动员的专供产品。

史老师重点讲了高血压。很多人以为高血压是血管的病，其实血管硬化只是表面，真正的根在血液里。血液垃圾多、太粘稠，沉积在血管壁上，管道越来越窄，血压自然就高了。现在降压药分三类，利尿剂类伤血管、地平类伤血管壁、还有一类抑制神经的容易导致记忆衰退。所以降压药一定要在医生指导下定期换着吃，不能盯一种吃一辈子。高血压主要分肝阳上亢和气血两虚两种，换血咱换不起，但通过毛犀胶养气血、生出新鲜血液，血液干净了年轻了，血压才能从根上恢复正常。

糖尿病也一样，胰腺靠气血滋养，气血不足胰岛素分泌就不够，血糖就控制不住。所以调理糖尿病也是养气血，毛犀胶同样适用。

牦牛鞭丸的功效：

1.温补肾阳：改善肾阳不足导致的畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软冷痛，中医认为肾主骨，肾阳充足则腰腿有力。

2.改善性功能：传统上用于缓解阳痿、早泄、性欲减退、遗精等问题，理论依据是以形补形和温阳固精，动物实验观察到有促进睾丸发育的作用。

3.固精止遗：对肾气不固引起的夜间尿频、小便清长，以及男性遗精、滑精有收敛固涩的辅助作用。

4.强筋健骨与延缓衰老：肾主骨生髓，通过补肾阳缓解腰膝酸软无力、下肢痿弱，对骨质疏松或关节退行性变有一定预防改善作用；同时肾藏精生髓通脑，有助于改善记忆力减退、头晕耳鸣等早衰迹象，达到延缓衰老的辅助效果。

最后是牦牛鞭丸免费体验。牦牛鞭丸男女通用，一丸就是一条野生杂交牦牛鞭浓缩的，官网价290元，今天栏目免费体验，只收100元保证金，用完拍个视频证明就全额报销。吃法很讲究，一丸分五次，每次五分之一，傍晚六七点先喝一小杯淡盐水，过半小时再吃，吸收最好。今天是报名最后一天，想体验的抓紧登记，错过就没有了。

8.15尚老师分享：

@所有人 🌟 牦犀胶——气血黄金，国家立项的“国宝级”产品

毛犀胶不是普通的保健品，它背后有深厚的国家力量支撑：

✅ 2006年温总理亲自指示发展

✅ 2007年中央发改委正式立项

✅ 中国科学院西北高原生物研究所历时12年研发

✅ 青海信诚医药集团独家生产

✅ 青海省前省长亲自命名为“毛犀胶”

✅ 国家体育总局运动员专供补气血产品（2012年至今）

整个项目立项资金六千万，光国家拨款就有一千万。这不是民间配方，是国家级科研成果。

🐃牦犀胶八大功效 + 一大药理特征

八大功效：

1️⃣ 补气补血，造髓造血（最核心）——手脚冰凉、贫血、免疫力差的人，吃上几天就能感觉到变化

2️⃣ 滋阴潜阳，阴阳同调——阴虚怕热、阳虚怕冷都适合

3️⃣ 固本培元——提高免疫力

4️⃣ 祛风除湿——排湿气，改善风湿骨痛

5️⃣ 宁心安神——改善睡眠，睡得踏实

6️⃣ 美容养颜——补充胶原蛋白

7️⃣ 强筋健骨——防骨质疏松，腿脚有劲

8️⃣ 补肾壮阳——固肾气，强腰膝。

🔥原料有多珍贵❓

毛犀胶用的是野牦牛与家养牦牛杂交一代的皮，要自然生长五年才能入药。熬胶用的是祁连山的冰川雪水，配合中国科学院研发的小分子提取技术，保留全部有效成分，温补不上火，重金属含量为零，品质远超普通阿胶。

一大药理特征：软坚散结

这是毛犀胶最独特的作用——能把体内的结节、囊肿、肌瘤这些硬块慢慢软化消散掉，还能改善内环境，不让新的再长出来。这个作用是很多补药都不具备的。

✅ 鸡爪牦犀胶汤——百年祛湿食疗方

史老师在直播中，分享了一个流传一百多年的祛湿食疗方：

食材：新鲜鸡爪8只、毛犀胶15g、老姜片20g、大葱白3段。

做法：鸡爪焯水后，与所有食材一同放入砂锅，加水大火烧开后，转小火慢炖

1.5小时。

功效：治病先治血，血行风自灭。补气养血、祛风除湿，适合风湿、类风湿、湿气重、关节疼痛的家人们。

注意事项：姜片要用老姜，葱白要用大葱白。每天分三次喝，连续1-2个月效果更佳。

8.16尚老师分享：

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

青藏高原，雪域圣洁，对全人类健康的一份馈赠！千百年来，这片纯净无污染的土地孕育着无数宝藏。在《昆仑之上 最美三江》大型直播栏目中，我们将一起跟随史巧芳老师的脚步，走进大美青海，揭秘青藏高原藏药瑰宝，度过高质量晚年。

您有没有想过，为什么身上的结节切了又长、割了又冒？为什么肺结节医生说没事却让你半年复查一次？为什么囊肿肌瘤这些问题总也断不了根？这些问题今天史老师都会给大家讲透，还会告诉大家为什么说软坚散结才是从根上解决结节囊肿的办法，而不是一刀切了之。

❤ 健康不等人，机会更不等人。想调好身体、告别结节困扰的叔叔阿姨，今晚七点半一定要守在直播间，别错过这个难得的机会。

尚老师分享：

🎉🎉 叔叔阿姨们，今天课堂上牦犀胶正式开放报名啦！ 🎉🎉

📢 先给大家介绍一下报名福利👇

🌿 青牛牌牦犀胶颗粒

💰 原价：1780元/盒

🎁 今日活动补贴价：1180元/盒

⚡ 本次活动名额有限，想了解和体验的叔叔阿姨请提前登记，避免错过活动安排。

🌹 史老师也希望把青海特色好产品分享给更多朋友，让大家了解更多藏地养生文化和特色资源。

8.17尚老师分享~

史巧芳老师直播节目总结：

牦 🩸犀 胶 颗 粒 既 能 生 成 新 鲜 血 液，清 理 血 液 垃 圾，又 能 滋 养 五 脏 六 腑❤️，改 善 脑 供 血 不 足，头 晕 健 忘，缓 解 心 脏 供 氧 不 足，心 慌 胸 闷💓，同 时 辅 助 平 稳 血 糖、血 压、血 脂，一 物 调 理 多 种 老 慢 病，区 别 于 西 药 只 控 制 症 状，这 款 从 气 血 本 源 调 理 身 体，长 期 服 用 减 少 老 慢 病 发 作 频 率，不 用 大 把 吃 药 遭 副 作 用 损 伤⚠️。

🐂青 牛 牌 牦 牛 鞭 丸 以 青 藏 高 原 牦 牛 鞭 干 为 主 料，经 现 代 工 艺 炮 制 而 成✨

适 用 于 男 性：尿 滴 沥、尿 不 尽、晨 起 反 应 消 失、性 功 能 下 降、腰 膝 酸 软、畏 寒 怕 冷❄️。

适 用 于 女 性：老 年 性 阴 道 炎，泌 尿 系 统 问 题、手 脚 冰 凉、睡 眠 差 体 力 恢 复 慢😴↓

雪 ❄️域 老 藏 医 止 疼 止 痒 药 膏 是 藏 医 古 方 外 用 制 剂，以 高 原 藏 药 活 血 化 瘀、清 热 燥 湿 成 分 为 主，兼 具 抑 制 组 织 胺 释 放 以 镇 静 止 痒、阻 断 痛 觉 神 经 传 导 以 消 炎 镇 痛 双 重 功 效，同 时 兼 有 抑 菌 消 炎、润 肤 护 损 之 效🧴。↓

8.18尚老师总结：

🌹 今日课程精华

今天史老师在栏目中为大家分享了以下重点知识，大家可收藏一下🌹🌹

史老师重点讲解了毛犀胶颗粒的八大核心优势——中国科学院12年科研成果、全国唯一、国家体育总局指定、刺激骨髓造血、不上火老少皆宜。同时用三个真实案例警示大家：慢病拖久了就是定时炸弹。武汉蔡叔叔，高血压糖尿病25年突发心梗查出肺结节。北京赵阿姨，类风湿22年拖到肺纤维化坐轮椅。沈阳陈叔叔，冠心病18年拖到每周三次透析。

史老师强调：病程超过15年的老慢病，不是养着的时候了，是需要拼命调理的时候了！

本期最大福利——牦犀胶颗粒1180元/盒，买一盒送同款毛犀胶颗粒1盒+老藏医膏1盒+牦牛鞭丸1盒，平均一个月才500多元。 在此基础上，抢两个名额（2360元）再免费送一盒价值3000元的冬虫夏草（青海玉树杂多县道地虫草，30支）。

史老师还讲解了虫草与毛犀胶的黄金搭档原理——虫草防突变、毛犀胶补气血，一个守一个攻，让身体恢复更快更稳。机会难得！

👏感谢史巧芳老师的讲解！🌹

冬 🎋虫 夏 草：核 心 价 值 在 于 补 气 养 血，调 和 全 身 气 血，通 过 调 理 恢 复 人 体 正 常 气 血 运 行 机 能，从 体 质 层 面 改 善 淤 滞、经 络 堵 塞、代 谢 积 滞 的 亚 健 康 状 态，打 断 淤、堵、毒 累 积 的 恶 性 循 环。

8.19尚老师分享~

🌹 今日课程精华：

叔叔阿姨们晚上好！今晚史老师讲的干货满满，咱们一起回顾一下重点：

📢 一、3个吃饭的坏习惯，很多人天天在犯

· 反季节凉菜水果吃太多 → 伤脾胃、伤阳气

· 为了减肥不吃主食 → 浑身没劲、免疫力变差

· 顿顿大鱼大肉、蔬菜粗粮太少 → 三高找上门

⚠️ 真实案例：一对老夫妻几十年吃精米白面、重油重盐，结果两人同期查出直肠癌……

史老师：“厨房里的炒勺、桌上的汤碗，都在悄悄决定一家人的健康。吃对了是福，吃错了是祸啊！”🍚 二、主食到底该怎么吃❓️

✅ 《黄帝内经》讲：五谷为养，主食是气血的根！

✅ 每天吃 250克～400克 就合适

✅ 不能不吃，也不能只吃白米白面

❤ 史老师叮嘱：“五谷是气血的根，断了主食，就是断了气血的来源，身体早晚要出事！”

🌾 三、高原燕麦 · 千年传奇故事

📖 1300多年前，文成公主远嫁西藏，把燕麦带到了青藏高原

🔰 松赞干布常年打仗身体虚弱、胃胀难受，公主用燕麦熬粥做糕给他调养

👍 吃了一个月，赞普精神体力全恢复！于是下旨全青藏推广种植

🔥 从那时起，燕麦就成了高原百姓祖祖辈辈吃的主食

❤ 史老师感叹：“千年前公主带来的谷物，今天还在守护我们的健康，这是多大的福报啊！”💎

四、高原燕麦 · 四大好处

🌿 稳血糖降血脂：燕麦富含β-葡聚糖，能帮三高人群平稳餐后血糖，清理血液里多余的油脂和坏胆固醇。

❤补钙补营养：燕麦的天然钙含量最高是牛奶的8倍，还含有人体必需的8种氨基酸、B族维生素和矿物质，强筋健骨，浑身有劲。

✨ 延缓衰老：燕麦里的天然活性酶和小分子肽，能帮助抑制老年斑生成，延缓细胞老化，气色越来越好，人看着也显年轻。

🍃 润肠通便：丰富的膳食纤维温和滋养肠道，促进肠道蠕动，常年便秘的叔叔阿姨吃着特别管用，肠道通了，一身轻松。

🌿 五、好燕麦怎么挑❓️记住3点

1️⃣产地要好：高原无污染、日照足、昼夜温差大，营养才丰富

2️⃣ 种植要天然：不打农药、不施化肥，自然生长，吃得安心

3️⃣ 要看检测报告：有第三方权威机构的营养成分检测，品质有保障

❤史老师提醒：“吃到嘴里的东西，宁可少吃一口，也不能糊弄一口！”作为长辈，好好活着、少生病、少遭罪，不给儿女添负担，就是这辈子最大的福气。主食换一换，健康大不同，从今后的每顿饭开始，好好爱自己，世界才能属于你！

8.20尚老师分享：

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青藏高原，雪域圣洁，对全人类健康的一份馈赠！

千百年来，这片纯净无污染的土地孕育着无数宝藏。在《昆仑之上 最美三江》大型直播栏目中，我们将一起跟随史老师的脚步，走进大美青海，揭秘青藏高原藏药瑰宝，度过高质量晚年。

今晚史老师给大家带来一款家家户户都能吃、男女老少都受益的好物——青藏高原野生藏燕麦！这不是普通的燕麦，而是生长在海拔2800米以上、一年只收一季、210天日月精华孕育的养生佳品！

藏燕麦为什么被称为“五谷养生之根本”？它对心脑血管、糖尿病、肠胃问题、抗衰老究竟有多大帮助？今晚史老师将一一讲透！

8.20尚老师总结：

🌹 今 日 课 程 精 华 💡

✅史 老 师 感 谢 全 国 观 众 的 信 任 与 留 言 🙏

一、大 家 真 心 对 待 栏 目，栏 目 组 也 会 用 真 心 回 馈 每 一 位 家 人！

坚 持 跟 随 栏 目 学 习，后 续 会 为 家 人 们 争 取 更 多 健 康 福 利 🎁🌹

二 、藏 燕 麦 vs 普 通 燕 麦 ~天 壤 之 别

中 医 讲 “用 药 第 一 土 地，所 以 知 十 得 九”，道 地 药 材 效 果 才 最 好。藏 燕 麦 生 长 在 青 藏 高 原 海 拔 2800 米 以 上，日 照 16 小 时、昼 夜 温 差 大、雪 山 融 水 灌 溉，不 打 农 药 不 施 化 肥，一 年 只 收 一 季、210 天 日 月 精 华，亩 产 仅 80 斤。普 通 燕 麦 半 年 甚 至 两 个 月 就 收，营 养 根 本 没 积 累。藏 燕 麦 营 养 含 量 比 普 通 燕 麦 高 出 3 倍 多。

🌹 三 、藏 民 心 中 敬 畏 神 明，骗 人 就 是 亵 渎 神 明。种 燕 麦 不 打 农 药、不 施 化 肥、不 搞 虚 头 巴 脑 的 伪 装，全 靠 老 天 爷 赏 饭 吃。藏 民 相 信 天 葬 时 秃 鹫 吃 得 越 干 净，代 表 神 明 越 认 可、这 个 人 生 前 越 不 撒 谎。所 以 藏 区 种 出 来 的 粮 食 是 干 净 纯 粹 的，老 百 姓 可 以 /放 心 吃。

🌹 四 、藏 燕 麦 的 四 大 核 心 功 效

① 补 充 优 质 营 养：富 含 优 质 植 物 蛋 白、维 生 素 B 族、钙 铁 锌 等 微 量 元 素，全 面 滋 养 五 脏 六 腑

② 调 节 三 高：贝 塔 葡 聚 糖 是 心 脑 血 管 的 清 道 夫，辅 助 降 糖 降 脂、清 理 血 管 垃 圾，糖 尿 病 人 也 适 用

③ 改 善 肠 道 问 题：膳 食 纤 维 是 肠 道 的 清 洁 工，清 理 宿 便 毒 素，促 进 肠 道 蠕 动，改 善 便 秘 腹 泻

④ 抗 炎 抗 氧 化、延 缓 衰 老：多 酚 类 物 质 和 贝 塔 葡 聚 糖 抗 炎 抗 氧，减 少 自 由 基，让 皮 肤 紧 致 有 光 泽。

🌹 五 、课 程 案 例 分 享：

① 刘 大 爷（72 岁，15 年糖 尿 病）：用 毛 犀 胶 颗 粒 + 藏 燕 麦 调 理 三 个 月，血 糖 稳 定 在 正 常 范 围，眼 睛 不 模 糊 了，人 也 胖 了 几 斤，感 冒 次 数 明 显 减 少。

② 扎 西 大 爷（68 岁藏民）：从 小 吃 藏 燕 麦，看 起 来 像 五 十 多 岁，腰 板 挺 直、走 路 带 风、脸 上 有 光 泽，没 有 一 点 儿老 慢 病。

③ 王 大 哥（56 岁，十 多 年 三 高）：用 毛 犀 胶 颗 粒 + 藏 燕 麦 调 理 三 个 月，头 晕 心 慌 消 失、手 脚 发 麻 减 少、睡 眠 安 稳、指 标 平 稳，整 个 精 神 面 貌 焕 然 一 新。

👏👏感 谢 史 巧 芳 老 师 的 分 享🌹

7.21尚老师分享：

💰 我们总习惯把钱存进银行，期待慢慢增值📈

🏦 却常常忘了，身体才是你最该投资的账户💪

🌿 平日里点滴的养护，是看不见的利息🧘

🍂 等到了岁月深处，它会连本带利地还你一份安稳🌅✨