北武当山昌平沟沟崖

云中漫步321

2026.08.16 周日，晴

沟崖（原名沟沟崖），位于北京昌平区十三陵镇德胜口村，距城区约40公里，为德胜口沟西侧的支沟，是军都山南麓狭窄谷地之一，由流水切割而成，因沟谷内多悬崖而得名。沟口南侧为德胜口村，北侧为德胜口水库，入口处两山对峙，间距仅十余米，沟口海拔约140米，建塘坝截流1座。沟谷呈东南—西北走向，为“两山夹一沟”的高山峡谷地形，“沟中有崖、崖下有沟、沟沟相通、崖崖相望”，故名沟沟崖。沟崖有8道沟谷、9道山脉、22座山峰，主峰紫极峰海拔964米。谷内山势由外及里逐渐高峻，沟内植被繁茂，周围有仙人、玉女、中峰、东峰、西峰、瑞峰、岫峰、将军、步虚、五云、金华和紫极等22峰环拱，其中中峰、东峰、西峰、瑞峰和岫峰5座山峰最负盛名，中峰为五峰之首，海拔936米。清康熙十二年（1673）编撰的《昌平州志》曾载有沟崖八景，即飞瀑垂帘、寒泉漾玉、危峰夏雪、古洞春风、磴道穿云、松桥隐雾、南川午月和西寺子钟。

沟崖曾是佛、道两教胜地，自元代中期起大兴土木修建庙观，至明清鼎盛时期，相继建造有玉虚观、碧霞宫、斗姥宫、西峰庵、东峰庵、瑞峰庵、盘道庵和西王母祠等72座佛、道宫观庙宇，是北方著名的道教胜地，有“北武当山”之称，现庙观多已不存，仅存玉虚观、碧霞宫、斗姥宫和瑞峰庵等遗址。玉虚观，全称护国中峰顶玉虚观，又称北武当沟崖玉虚观，俗称上庙，位于沟崖中峰山腰，距沟口约7 500米。明天启二年（1622）建造，崇祯八年（1635）落成，清光绪二十四年（1898）修葺。自玉虚宫往四周浏览，景色很好，有南国山体的味道，石灰石峰林，重峦叠嶂，夏天航拍景色会更美！

1996年曾开发为自然风景区，2008年因强降雨导致山体滑坡和设施冲毁而关闭。该区域现为十三陵林场沟崖分区，纳入生态保护红线，是国家一级公益林，正建设为生物多样性保护区和林草天然种质资源基因库。

（路线图 / 两步路轨迹编号：41049540）

此轨迹不建议小白走：从果庄村到通往玉虚观的景区路前，5.18km花了3小时50分钟多（含走错路的部分），全程在茂密的树林中，几乎无景可看，当然夏日倒是凉爽；在果庄沟崖垭口前后是陡升和陡降，陡升除耗体力外尚可，陡降有几处很难，甚至一处还被迫使用了屁降（无着力点的碎石土坡），另一处使用半屁降（有着力点但湿滑的石坡）；

抵达玉虚观后，景色大美，可清晰地看到十三陵水库，周边的山体在傍晚的阳光下金光闪闪！不过目前各宫观庙宇正在维护，修好开放后可以从景区正门进来，全程台阶路，值得期待；

由于要避开上午的雨，此次穿越下午1:00才开始进山；抵达玉虚观时，维护的工人让早点下山，说晚了大门就关了出不去，时间仓促，没达到既定目标，位于景区内的主要目标飞来石（将军石）未能看到，补偿是看到十三陵水库。

（两次主要的走错路的位置）

（往山里进发）

（漂亮的山体）

（密植中前行）

（沿途有时隐时现的徒步指引布条 / 北京漫步登山俱乐部）

（密植中前行）

（陡升中的一树成林）

（陡上行)

（在果庄沟崖垭口处，由于前行的路很明显没有注意到登垭口的路口布条，径直到了垭口西侧高处，这是在那儿东望山体；这也是第一次看到比较空旷天空的地方，之前全在密植中）

（从垭口西侧折返下行途中东望）

（垭口处前东南望；从右侧缓上不久即是长陡降）

（路左侧的豁口）

（网图：冬日能看得清楚的附近山体）

（一棵顺沟倒下的大树 / 需要沿着树干下行一段路然后往左切入路径）

下面是陡降过程中遇到的第一个难度大的下坡，没有着力点，土和碎石块多，只能选择屁降（第一次屁降处）：

（俯瞰屁降视频 / 用时10s）

（回望屁降过程 / 用时4s）

（终于见到了水管，是接泉水用的，这是快进入景区的信号，煞是高兴）

（水管处回仰望）

这里下去就是存泉水的水池，这儿的坡是石面，有踩脚的地方，但由于上午下雨的缘故比较湿滑，保险起见选择半屁降（第二次屁降处），只是没有第一次那么狼狈；如果不是有水湿滑，此处完全不用屁降。

（下来后回望半屁降的石坡面，右侧是接泉水的水管）

（泉水接入的水池）

（盘道庵遗址处，完全进入景区，此后均有台阶步道，由此口进去上行即是玉虚观，左侧则是下行出山）

（进门上台阶，天空开阔，心旷神怡，这是东望的景色）

（东南望，远处是十三陵水库）

（东南望十三陵水库/拉近）

(娘娘庵)

娘娘庵为沟崖“北武当”佛道共生建筑群遗存，原名碧霞宫，位于玉虚观与斗姥宫之间。始建于元明时期，清代屡有修缮。庵宇隐于山林崖畔，环境清幽，主祀碧霞元君与诸位娘娘神祇，旧时乡民多来此祈福求安、护佑子嗣、祈愿顺遂。现存遗址残垣，与青山泉瀑相映，是沟崖民俗信仰与山林人文的重要见证。

（玉虚观门口西望）

（护国中峰顶玉虚观门口）

（玉虚观门口东南远眺十三陵水库）

（玉虚观东南远眺山中腰的亭子）

（正在维护中的玉虚观）

（正面右侧的字“旭日东升”）

玉虚观位于沟崖群峰之中，观居海拔1500米的中峰之巅，人称“上庙”。为沟崖“北武当”道教建筑群核心遗存，始建于元代，明、清多次修缮，曾是京北著名道教圣地。

观宇依山崖而建，气势雄阔，自古为高道修行、香客朝圣之所。现存山门、殿基、石刻等遗迹，古朴厚重，尽显山林道观之幽韵，是沟崖道教文化与历史人文的重要象征。

（玉虚观左侧的石头）

由于正在维护，里面没法进去，下面两图是需要进去后才可以看到的景观。

(网图：劈石）

(网图：劈石）

我们此行的主要（第一）目标是看飞来石（将军石），从玉虚观沿小路南行可至。但维护工人说大门要关，催我们下山，无奈只能放弃，留待下次来玩。

（飞来石的位置）

（网图：飞来石附近的穿洞）

（网图：飞来石附近的穿洞）

（网图：飞来石）

在维护工人的催促下，我们只能快速下山，真正的游览几乎没有。

（车可抵达离玉虚观很近的地方 / 这是维护工人工头的车）

（下山途中东偏南前望）

（东偏南前望）

（西南望）

（前望）

路边的一处奇景因疏忽没有看到，分享两张网图：

（网图：奇景）

（网图：奇景）

（前望）

（前望 / 前方有在玉虚观门口看到的山腰中的亭子）

(山腰中的亭子）

（有飞机在前方空中通行）

（回望）

（回望）

（路边的小狗们）

（回望 / 路左南侧的石头上刻有“沟崖”两字）

（路南侧的石头上刻有“沟崖”两字）

（路左西北望小湖）

（路左北的斜石）

（回望沟崖自然风景区大门，是从其左侧燕子湖垂钓小院出来的）

end。