瞻仰宁国市烈士陵园，参加青龙湾桨板比赛

葱岭

7月31日

买6个包子

吃一碗饺子

　　瞻仰烈士陵园

上午瞻仰宁国市烈士陵园，用时半小时。

上到台阶，走完台阶来到烈士纪念馆，这时正好一个工作人员走过来，本来今天和星期一是烈士纪念馆的休息日，他问我从哪里来，专门为我打开了门，让我进馆参观。

参观完烈士纪念馆，我又来到烈士墓区，瞻养烈士墓，还有一个巨大的无名烈士纪念碑，有一些单个的无名烈士墓。安葬在烈士墓区的只是宁国籍牺牲的部分烈士，民国参加抗战、革命，有两三千人大部分牺牲。

宁国有着光荣的革命历史。

早在五四运动时期，宁国就爆发了反帝反封建的爱国学生运动。1929年春，宁国最早的党组织﹣﹣中共宁国特支在盘裤村成立。红军三年南方游击战争时期，宁国成为中共皖浙赣省委和红军游击队活动的中心区之一。全国抗日战争时期，宁国是皖南抗日前线，宁国人民为抗日战争的胜利做出了宝贵贡献，解放战争时期，宁国是解放军苏南部队、皖南游山队的主要活动地区。新中国成立以来，英雄的宁国儿女在没有硝烟的战场上，又谱写了许多可敬可泣、气壮山河的壮丽篇章。

烈士纪念馆以时间为序，以新民主主义革命时期宁国革命斗争史和建党以来烈士事迹为线索，概括地展示了宁国近一个世纪来风起云涌，波澜壮阔的革命斗争和建设、改革、发展历程，有代表性的展现了先烈的英雄业绩和精神风貌。

硝烟散尽，热土依然；英雄业绩，日月同辉：烈士精神，山川共存。党的光荣传统和先烈们的英雄精神，是我们宝贵的精神财富，将永远激励后来者在新的征程中奋勇前进！

　　吃饭。进徽菜馆南山民肴吃个饭，今天吃了包子、饺子，还有蛋炒饭。

吃饭也是消磨时间休息的一种方式。

在伯爵王朝酒店对面的南山民肴吃饭。

南山民肴提示本店必点臭鳜鱼、民肴神仙鸡、皖南土黑猪肉、蟹黄干捞粉丝。这个饭店的菜品做得很精致。

　　来到青龙湾

下午来到青龙湾报到，桨板试水一小时多一点，划行3千米+。天气太热，气温摄氏37度，几天不划，手就有点生，落水，借势游泳100多米，水都有点发热的感觉，但是特别舒服，比在温泉里游泳的温度还高一点。划着划着，渐渐进入状态，最后的1千米没有落水。

感谢摄影师为我拍了十几张照片，他表扬我身体这么好。

青龙湾是一个水库（Reservoir），现在人们爱把水库改名叫湖（ Lake），水库周围一般都有山，青龙湾真正的是绿水青山。