<p class="ql-block"> 谁懂啊！人生第一个半马，居然是在19℃的六盘水完成的！🌬️</p> <p class="ql-block"> 没有暴晒，只有大口吸氧的快乐～最重要的是，这一次参赛又结识了几个志同道合的好友，这大概就是双倍的幸福吧！💞</p> <p class="ql-block">📍赛前Day1：碳水加载模式开启🔛</p><p class="ql-block">▪️领物资： 提前一天到，先去领物资。拿到印着名字的号码簿，一定要摆拍记录一下，仪式感拉满～</p> <p class="ql-block">▪️午餐·姐姐们搜索了六盘水美食榜——麒麟豆汤丸子火锅： 来六盘水必吃！豆米煮得超烂，丸子细腻爽口，吸满酸辣汤汁🍲，一口入魂！吃饱饱才有力气跑！</p> <p class="ql-block">▪️宵夜·贵州烙锅： 夜晚的正确打开方式！荷城的烙锅店，每一家都好热闹，我们走进了环境优雅的全有福！在这里，万物皆可烙～乌洋芋、五花肉、牛肉、小肠、臭豆腐、洋芋粑……在锅上滋滋响，蘸上各种辣椒面🌶️，香迷糊了！我们欢快地举杯互勉：“今晚好好补充能量，明天轻松PB！”</p> <p class="ql-block">📍Race Day：2小时31分03秒🏁</p><p class="ql-block"> 今天的主旋律是：坚持+摆烂式PB😆</p><p class="ql-block"> 配速不重要，安全完赛最重要！</p> <p class="ql-block">清晨：心跳与期待共鸣</p><p class="ql-block"> 5:30起床，6:00吃早餐，6:40出发赶往集合点。清晨的六盘水，凉风习习。站在起跑区，看着身边跃跃欲试的跑友们，我有些激动、也有些紧张。这是高原赛道，海拔1800米，对首次跑半马的人来说是不小的挑战。鸣枪前，我不停告诉自己：“安全第一，享受比赛！”</p> <p class="ql-block">赛中：每一步都是风景</p><p class="ql-block"> 六盘水的赛道果然名不虚传——赛道平缓，景色宜人，还有独有的19°夏天的凉爽。开跑后，赛道两旁的加油声此起彼伏。前半程还算轻松，配速稳定在6分半左右。沿途的喷淋点洒下水雾，在阳光下折射出小小的彩虹，像是给跑者的特别礼物。</p> <p class="ql-block"> 真正的考验从13公里开始，身旁的配速员大声的呼喊:“加油加油，还有8公里啦！”我也想加油，可是明显感觉到小腿开始酸胀，呼吸也变得沉重，配速也降到了7分多。每公里都变得漫长，但每当想停下脚步，就会想起赛前对自己的承诺：“首半马不求速度，但求不放弃。”于是调整步频，放慢速度，坚持前行。赛道旁志愿者递来的水、陌生路人的击掌鼓励，都成了支撑下去的力量。</p> <p class="ql-block">冲线：泪水与笑容交织</p><p class="ql-block"> 最后一个折返点，我本能地想要加速冲刺，但是真的好难好难，看到拱门的那一刻，我咬着牙抬起疲软的双腿向前奔去，安全完赛啦！2小时31分03秒——这个数字不耀眼，却是我用脚步丈量21.0975公里后最真实的勋章。领到完赛包、戴上完赛奖牌的那一刻，眼眶有些发热。</p> <p class="ql-block">赛后：感谢与感悟</p><p class="ql-block"> 感谢六盘水凉爽的天气，感谢热情服务的志愿者，感谢赛道边大声喊“加油”的每一位陌生人。更要感谢那个没有轻言放弃的自己。首半马让我明白——人生就像马拉松，重要的不是跑得多快，而是按照自己的节奏，一步一步坚持到终点。而最好的风景，往往有人分享才更美好。</p> <p class="ql-block">📝碎碎念：</p><p class="ql-block"> 2小时31分03秒，这是我与六盘水半程马拉松的故事起点。比起成绩，我更爱这种和好朋友一起相互鼓励、挑战自我的感觉。因为有些风景，只有跑起来才能看见；有些成长，只有坚持过才能体会。我们已经约好，下一次，一起去到下一个城市继续跑！👯♀️</p>