<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 美 篇 号: 57620320</p><p class="ql-block"> 昵 称: 淡 泊</p><p class="ql-block"> 图 片: 自 拍 + 微 信 运 动</p><p class="ql-block"> 步 数： 3000步</p><p class="ql-block"> 【2026年7月锻炼打卡第十六天】</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是2026年7月16日，农历六月初三，正是多雨季节，天气预报忻府区今天中雨转小雨。上午没下雨，午后看看天空，一直阴着，本来计划下午坐大巴回家乡，但是后来下起了雨。刚开始雨不大，想着等一等看看，结果越等雨越大。天空的阴云已经铺平了，整个天空一个色儿。雨淅淅沥沥下个不停，开着窗户，不时有凉风吹进来，倒是很舒服。因为一直想着雨不算太大的话，准备打个车去客运中心，因为看到天气预报，到我坐上几个小时的车回到家乡时，家乡的雨已经停了，不耽误我到站后步走着回娘家。可是忻府区的雨没有丝毫想要停歇的意思，雨声下的越来越响，后来干脆一直下个不停了，不像雷阵雨或过云雨一样，一会儿就过去了。听着外面的雨声，我甚至没有心思做家务，只坐在床边看向阳台，一边玩着手机。下午5点多的时候有些风，雨顺着风刮的方向通过开着的纱窗一拥而上往屋里挤，我关上了窗户，开始在室内锻炼。今天的室内比较凉快，正适合锻炼，我不断地伸伸手，弯弯腰，做做操，然后再做些瑜伽动作，虽然室内比较凉爽，但锻炼起来还是会出汗。在这六月天里，这样的天气已经是非常凉爽的了。锻炼的出汗了，我再来回走走，去前后阳台凉快一会儿，看看自己养的绿植。乔迁后只浇过一次水，但看起来他们不缺水。雨下的响声挺大的，连续性地、执拗地、坚持不懈地敲打着我的心，有一会儿，我觉得听着下雨心里好烦，不过想着庄稼长大了，正需要雨水，我又觉得很开心。农民们种地不容易，从小看着农民们盼雨水，我是特别能体会的到他们的心情的。老家附近有一个不断长着钟乳石的洞，记得如果太干旱了，村民们会杀猪宰羊，抬着去洞口祭祀祈雨，小的时候，每当祈雨成功，村民们会说雨神显灵了。在我很小的记忆中，这样的事情经历过好多次，这样想着，也觉得这淅淅沥沥的雨也没那么烦人了，让他们好好地下吧下吧，让庄稼充分地吸足雨水，开花结果。农民们开心了，我也就开心了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚饭后竟感觉雨下的好有诗意。再听淅淅沥沥的雨声，感觉像天在吟诗，自然界在吟诗，同时还配着有节奏感的音乐。看天气预报，忻府区和家乡明天都没有雨，明天是我回乡的好日子，我期待着……</p><p class="ql-block"><br></p>