“冬吃萝卜夏吃姜”，夏姜怎么吃有益健康？

丁博士中医养生大讲堂

很多人都听说过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话。夏天为啥要吃姜？该怎样吃姜？一起来了解一下。