<p class="ql-block ql-indent-1">天天佩戴所谓的“能量石”或“保健石”不仅无法达到保健养生的效果，反而可能给身体带来极大的健康隐患，甚至成为潜伏在身边的“健康刺客”。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">1、警惕“能量”背后的辐射陷阱</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">商家宣称的“能量”，实际上很可能来源于对人体有害的电离辐射。部分“能量石”采用富含放射性核素（如钍-232、铀-232、镭-226等）的天然矿石制作，有的甚至被人为添加了放射性物质。这些物质在衰变过程中会持续释放α、β、γ射线，这与医院用于检查的X射线本质相同 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">2、 辐射超标的严重后果</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">多地海关曾多次查获辐射严重超标的“能量石”。例如，大连周水子机场海关曾截获过一袋“保健石”，其辐射量超出现场本底值1050倍，佩戴一天所受的辐射剂量相当于拍117次胸片 。世界卫生组织已明确警告，长期暴露在高水平放射线环境下，将增加患白血病、皮肤癌等恶性肿瘤的风险 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">3、长期佩戴的潜在身体危害</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">长期贴身佩戴这类高放射性石头，身体可能面临以下损害：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>骨髓与造血系统损伤：</b> 辐射主要影响骨髓，可能导致白细胞下降，增加感染、贫血甚至白血病的风险 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>皮肤及甲状腺累积损害：</b> 皮肤长期暴露于低剂量辐射，容易出现色素沉着、干痒、局部脱皮等问题；儿童和孕妇更易因此诱发甲状腺癌或乳腺癌 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>生殖系统与遗传影响：</b> 放射性元素会影响男性精子和女性卵巢，导致生育能力下降、胎儿畸形风险上升 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>其他急性或慢性症状：</b> 可能会出现心慌、胃胀、手脚发麻、流鼻血、恶心、呕吐、免疫力下降等，极端情况下甚至可能引发慢性辐射病 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">4、所谓的“功效”毫无科学依据</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">目前，医学和物理学领域内从未有高质量研究表明天然矿石佩戴能提升人体健康。任何声称“能量石”可以排毒养颜、调动气血、安神缓解压力或治疗百病的宣传，均属于夸大其词的伪科学范畴 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">专家建议与应对：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>立即停止佩戴：</b> 如果您或家人目前正在佩戴来路不明的“能量石”，建议立即摘下并丢弃，切勿心存侥幸 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>关注身体变化：</b> 如果已经长期佩戴并出现了流鼻血、免疫力下降等异常症状，请及时前往医院进行血常规等相关检查 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>科学养生： </b>真正的健康来自于科学的生活方式。建议通过均衡饮食、规律运动、良好心态和定期体检来改善体质，切勿将健康寄托于可能释放致命辐射的“石头” 。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px; color:rgb(128, 128, 128);">本文图片来源丨央视财经，审核丨孙明轩 上海工程技术大学教授 中国科普作家协会会员，责编丨何雨濛</span></p>