赤马红羊，九紫离火运

玉米

最近睡不好，太热了！

广东的热是湿热，黏糊糊的，坐着都出汗，一摸脖子全是汗，白天开风扇尚可，晚上不开空调真的睡不着。

南北天气变化大👇

天气异常👇

今年热得有点异常，广州五月份就开始酷暑难耐，气温反常升高，往年都是盛夏七八月份才有的燥热，现在提前到来，很多人早早就开启了空调模式。

今年大家明显感觉：天气热得早、人心躁得很、睡不着、爱发火、脑子停不下来、容易焦虑、内耗多、情绪起伏大。

不要担心，这不是你一个人这样，是整个大环境的“气运”在变。

我们现在正处在“九紫离火运”里，而且今年（2026丙午年）是火最旺、最炸的一年。

我喜欢中医，用自己理解的方式跟大家分享一下九紫离火运。

2004–2023年：八白土运--主“物质、房子、地皮、踏实干活、存钱、拼体力”。

那时候大家拼房子、拼存款、拼努力吃苦，那时候只要买房子都能赚钱，因为这个运跟土有关。

2024–2043年：九紫离火运--主“火、心、情绪、脑子、眼光、颜值、互联网、精神、敏感、快、燥、亮”。

简单讲：前20年是拼物质，接下来20年是拼心力、拼情绪稳定、拼脑子清明。

我们要守住自己心，要心口合一，要少欲望，也要养生，不然没法把心静下来，脑子都是乱糟糟的。

身体不好，容易情绪上头，容易口舌之争，容易干出格事情，
外出不要惹事，不要跟人起争执，现在戾气太重的人很多，谁知道对方经历了什么，刚好和对方吵起来，就不好了。

离火=火，火的性格是什么？

热、快、亮、燥、往上冲、爱显、敏感、易烧、易烦、易失眠。

九紫离火运的5个最明显特点

1、火气大、天气反常、热得早

火主热。

往年7、8月才有的高温，现在5月就来了，热得反常、闷、燥、人很容易上火。

天地火气 → 人体心火→ 心烦，睡不着，多梦，早醒。

2、人心变躁：爱发火、敏感、想得多、静不下来

火主心、主神。

离火运里，所有人的“心神”都被放大，往外飘，容易一点小事就烦躁易怒 ，晚上脑子停不下来，胡思乱想，容易焦虑，内耗，想太多，睡眠变浅，易醒，多梦，有时还会莫名心慌，手心热，口干。

3、心的问题爆发：失眠、心脏不舒服、血压、眼睛干

离火对应：心、 心经、眼睛、头脑、睡眠、情绪

所以今年高发， 眼睛干，红，累，胸闷，情绪起伏大，抑郁焦虑变多。

4、就是来的快，去的快、不管好的坏的

火主快、主明。

离火运里，因果特别快，念头，情绪，行为，很快显化成结果。

你开心平和、好事来得快；你焦虑发火，内耗，身体不舒服、烦心事也来得快。

5、跟我们干事业有关

女性力量、美、文化、自媒体、心理行业越来越旺。

会发现中年女性越来越厉害，话语权上升，开始在意颜值，穿搭，审美，形象越来越重要。

心理，养生，中医，情绪疗愈越来越火，短视频、直播、个人IP、表达型行业机会多。

九紫离火运，就是一个火的时代：天气热，人心燥，心神敏感，失眠，情绪易波动，显化快，拼心力。

今年2026，三重火叠加，大家的烦躁，失眠，上火，不是偶然，是天地气场➕流年火气➕个人体质，一起作用。

懂了这个，就不会怪自己矫情，想太多。

而是知道：这是时代气场，我们只要顺势养心安神，就能舒服很多。

中医讲：心主神明，血足则神安，阴足则火降。

今年调理也就核心三件事：疏肝理气、补气血、滋阴降火。

基地生三七：疏肝理气

发酵红参饮：帮我们补气血，养心气，安神助眠

离火运耗心气，耗血，很多人累，心慌，睡浅，发酵红参饮把元气和心血补起来，心神自然就稳了，晚上脑子不容易乱转。

小紫主打滋阴，养阴，降虚火

今年火大，很多人是阴虚火旺：口干，夜里燥热，翻来覆去、烦躁易怒。

滋阴养内，阴足了，火自然就降了，人才能静、才能睡。

祝大家都能安稳度过赤马红羊，离火运最旺的2年。

养生不是跟风，是顺着季节，顺着气运，顺着自己体质来。

今年大家少上火，多养心，补气血，滋阴安神，把心安顿好，日子才会顺。