<p class="ql-block">“凝聚银发力量，展示银龄风采”2026年5月29日，全国老年人太极拳健身大联动（郑州分会场）在郑州市体育场盛大启幕。五百余名太极爱好者精神矍铄齐聚一堂。以拳为媒、以势传情，用刚柔相济的招式诠释健康之美、生命之韧与时代之韵。</p> <p class="ql-block">据介绍，全国老年人太极拳健身大联动活动由中国老年人体育协会主办，于每年5月中下旬常态化开展，是全国覆盖面广、参与度高、影响力大的群众性老年太极品牌活动，也是传承传统武术文化、丰富老年文体生活、推进全民健身普惠化的重要载体。</p> <p class="ql-block">上午9时，伴随着庄严雄壮的国歌，活动开幕式正式拉开帷幕。参加本次活动的领导嘉宾有：中国老年人体育协会太极拳专项委员会活动部副部长李慧女士，郑州市体育局党组成员、三级调研员刘苗俊女士，郑州市全民健身发展中心主任李菲女士，郑州市老年人体育协会副主席王冠军先生，秘书长马荷女士，办公室主任金中先生。众位嘉宾齐聚，共襄盛举，为银龄健康新风尚注入强劲动能。</p> <p class="ql-block">启动仪式上，李慧副部长深情致辞。她指出，全民健身是全民健康的重要基石，更是提升老年群体生活品质与幸福指数的关键路径。她高度肯定太极拳在弘扬中华优秀传统文化、促进身心和谐、延缓衰老等方面的独特价值，并寄语广大老年朋友：持之以恒练太极，强健体魄守初心，以从容之姿拥抱银龄新生活。</p> <p class="ql-block">在全场热烈掌声中，郑州市体育局党组成员、三级调研员刘苗俊女士郑重宣布：“2026年全国老年人太极拳健身大联动（郑州分会场）正式启动！”铿锵之声回荡体育场，点燃了全场银龄健儿的热情与豪情。</p> <p class="ql-block">开幕式结束后，精彩的太极拳展演轮番上演。郑州市杨式太极拳协会率先登场，带来行云流水、中正安舒的24式简化太极拳展演。一招一式间，尽显杨式太极松沉舒展、圆活连贯之韵，彰显出老年习练者深厚的功底与从容的生命气度。</p> <p class="ql-block">郑州市陈式太极拳研究会紧随其后，在深情悠扬的《我爱你，中国》旋律中，拉开陈式太极刚柔并济、快慢相间、螺旋缠绕的精彩展演。拳风凛凛而不失温润，气势磅礴而内蕴深情，将中华武魂与家国情怀融为一体。</p> <p class="ql-block">灵动飘逸的太极扇表演如诗如画，扇开似花、收如剑锋，刚柔相济、动静相宜。银发舞扇影，清风拂笑颜，为整个展演现场铺展出一幅流动的康养画卷。</p> <p class="ql-block">太极毛笔展演别开生面——以笔为器、以气运墨，文可挥毫泼墨，武可开合蓄发。一纸一砚间刚柔并进，一笔一划中阴阳相生，展现太极文化“文武同源、道技合一”的深厚哲思。</p> <p class="ql-block">压轴登场的32式太极剑表演，剑随身走、身随步转、步随气行。剑光如练，身若游龙，轻灵而不失沉稳，飘逸中蕴含力量，将太极“以柔克刚、以静制动”的智慧演绎得淋漓尽致，为整场大联动画上圆满而隽永的句点。</p> <p class="ql-block">本次全国太极拳健身大联动活动为契机，持续深耕太极文化推广，常态化开展全民健身活动，不断创新老年体育工作载体，充分发挥示范辐射作用，积极营造“逐梦老健美、共享康乐寿”的良好社会风尚。</p> <p class="ql-block">图/文 贾梅芳</p>