<p class="ql-block">材料:西葫芦一根、鸡蛋两个、面粉、玉米粉、油、盐、烧烤料</p><p class="ql-block">步骤:</p><p class="ql-block">1.西葫芦刨丝,稍微沥干一点水分</p><p class="ql-block">2.打入鸡蛋、加入适量的盐、烧烤料(不爱吃可以不加),搅匀</p><p class="ql-block">3.加一勺面粉、一勺玉米粉搅匀成可以流动的糊</p><p class="ql-block">4.平底锅喷油,倒入面糊摊平,盖锅盖,中小火闷至表面凝固,翻面煎熟</p><p class="ql-block">小贴士:</p><p class="ql-block">1.调料、蔬菜可以根据自己的口感适量的更改</p><p class="ql-block">2.这个出来的饼是比较松的,喜欢有劲道的面饼可以不放玉米粉只放面粉就可以了。</p><p class="ql-block">3.这个饼包含蔬菜、蛋白质、碳水,低卡有营养</p>