向内找寻，破固有认知

地球环境疗愈团队

大家好，我是朱小品，今天和大家分享我近期的一点成长与突破。上周安排我诵读疗愈文第八段，当天先生正好在家。一开始我特别顾虑，害怕自己诵读发声、敲钵修行时，会被先生调侃，甚至一度想找人调换段落。但我转念一想，我们修行是为疗愈地球母亲，是顺应大道之事，不必顾虑太多。

我努力战胜小我，坦然拿出音钵走进厨房完成诵读。结束后先生调侃我，说我天天拿着钵静心修行，我也从容幽默回应，彼此一笑而过，他并没有不悦。换作以前的我，极度爱面子、内心敏感，根本做不到这般坦然。这一次，我放下外在眼光、放下虚荣心，也是一次很大的自我突破。

另外，想和大家分享店里发生的一件事。有位顾客的眼镜佩戴已有八个多月，我们门店售后三包政策为半年质保。顾客眼镜镜角配件脱落，简单粘合即可修复，顾客却执意不肯，担心胶水伤害身体，强烈要求更换全新眼镜。即便早已超出售后期限，考虑到对方是长期消费的老顾客，我表面笑脸相待，但内心难免抵触、心生情绪，没有立刻答应，先联系厂家核实库存，打算稍后回复。本以为事情就此作罢，没想到两周后顾客再次到店追问。我当场对接厂家，最终为顾客免费更换了眼镜。

这件事过后，我一开始向外纠结，觉得顾客无理要求、太过矫情，甚至联想因果，觉得是过往因缘纠葛。直到回听高老师去年6月23号的调频内容，我才幡然醒悟。一切根源皆在自己，是我一直在外求、抓取，习惯向外归咎问题，从不内观自省。

我从事服务行业，日常难免遇到挑剔顾客，习惯隐忍克制，负面情绪长期积压在心底，委屈、愤怒从未真正释放。正是这些未清理的负面情绪、内心的执念与评判，才感召来对应的人和事来考验、照见自己，是我固有认知困住了自己，画地为牢，才让自己心生内耗。

听完去年6月23号高老师调频之后，我瞬间豁然开朗。所有烦恼与内耗，都是因为自身情绪没有彻底疗愈、执念没有完全放下。往后我会认真落地践行功课，持续向内回归、静心修行。我已经关闭视频号等外在娱乐通道，减少外界干扰，专注关照内心，清理情绪、修正心念。