【风起时，我们在太极里重逢】——献给首个“国际太极拳日”（诗语集）（35）

快乐健身

国家体育总局武术运动管理中心正式宣布：2026年3月21日，首个“国际太极拳日”耀世启幕！

（图片选自健身气功《八段锦》）

3月21日，

是光刺破云层的刹那，

是心溯回本源的节令，

“国际太极拳日”。

它不在聚光灯下浮光跃影，

而在血脉深处久别重逢；

不囿于招式之形的亦步亦趋，

而贵乎神意之和的同频共振；

它是动静相生的哲思，

是天人合一的庄严礼赞，

更是“合一”太极者，

以身为祭、

以息为信的神圣节日。

（视频为习练陈式心意混元24太极拳）

在蚬河之畔，

初阳轻染薄雾，

如墨未干的宣纸晕开微光；

每年年会厅中，

笑语温润如玉，

似清泉流过青石，沁润心田；

“合一”人，

以九年晨昏为纸，

以四季流转为墨，

松沉起势，如古松扎根岩隙，

静默而不可撼；

圆融运化，若太极推手无滞，

收放皆含天地呼吸。

（图片选自杨式85太极拳拳照）

一招一式，

非为炫技，

而是向生命俯身行礼，

庄重，如祭；虔诚，如初。

不争，

故山河让路，云开见峰；

不夺，

故气贯长虹，神凝太虚；

不疾，

故步步生莲，足下生根，

心灯不灭；

不徐，

故刹那即永恒，

一念即归真，

万籁俱寂而灵台清明。

（图片选自太极功夫扇第一套）

太极，

是刻入骨血的修行，

亦是“合一”太极者，

献给世界最深沉、

最柔韧的应答。

每一次起势，

如春雷初动，

向内在立下无声的誓约；

每一式收势，

似秋水归渊，

将山河岁月

轻轻揽入静默的掌心。

（图片选自活动休闲自由抓拍）

愿“合一”太极人，

如青松傲立千峰之巅，

根深扎于厚土，

枝高承于星月，

静守本心，岿然如初。

“合一”，

岂止一名？

是万拳同频的搏动，

是呼吸相融的绵长，

是灵魂深处不约而同的共振，

形未动而气已合，

身未发而神已至。

（图片选自杨式精编28式太极拳照）

“合一”太极，

心灯既燃，光破尘寰，

我们早已在时光的褶皱深处，

以神相认，以息相融，

一念契处，

万籁同频，天地归一。

今晨聚首，

共赴一场太极的节日盛宴，

静待更多同频者翩然而至，

君临合一，不见不散……

“国际太极拳日”，“合一”太极拳友对你说：

附：拳友留言摘要（按先后顺序）

【之 一】



@姜鹏鹏

遇见合一，何其有幸！接触太极，何其有幸！太极路上幸得良师益友陪伴，感恩遇见！

@叶红燕

三年前的三月加入合一是我最正确的选择，合一于我不仅仅是一个团队更像是一个大家庭，让我这个异乡人感受到了温暖和爱。我们合一的太极练的不只是简单的套路，而是把太极文化融入到生活之中，我衷心的感谢老师、感谢拳友、感恩太极，祝我们合一越来越好！

@清泉

幸入合一，结缘太极，感恩良师指引，感谢王队担当，更谢各位师哥师姐一路扶持，温暖相伴。

祝咱们合一太极队越来越好，拳友们天天开心，身体康健，太极路上一直快乐同行！



@温馨

从无极而生，到太极而运，阴阳流转间，滋养着身，也安顿着心❤陈老师教会我们的太极拳，远不止强身健体，更是一种圆融处世、从容不迫的生命姿态。感恩生命中遇见！

【之 二】

@王方晴

无论晨光初露还是暮色四合，感谢陈师王队及各位拳友日复一日在招式中打磨身心。愿大家：

1. 松而不懈——练拳时放下杂念，生活里保持韧性；

2. 气定神闲——以呼吸调养气血，用从容应对纷扰；

3. 薪火相传——一人练拳强自身，众人传灯暖人间。

明天世界太极拳日，让我们共勉：拳在手中，道在心中，健康在路上！

@田晓文

春分时节，

阴阳平衡，

万物复苏，

这日子选的真好！

我们太极人也有了自己的节日。

十年的太极之路，

赋予我的不仅是神采焕发的身体；

它更给予我清净的内心，

让我重新学会了与呼吸的对话，与生命和解；

它给我一群志同道合的朋友，

让我的生活充满了色彩和活力！

更幸运的是遇见了一辈子的恩师——陈老师！

老师的教诲让我对太极的热爱与执着，

未曾消减且已融入我的血脉，

成为了我生命中的最重要的一部分！

感恩老师！

@孙春普

对“合一”说：

3月21日是首个国际太极拳日。此时春分已到，昼夜平分，寒暑相衡。相信陈老师组织“合一”全员在这天演练，大家一定会更深体会“天人合一”和太极所蕴含的阴阳平衡之道。

对太极说：

谢谢你穿越几百年，依旧从容有力，并得到全世界推广。愿你被认真对待，不被神化也不被简化，守住“阴阳相济、内外兼修”的本真。

对拳友们说：

我们练的是拳，修的是心。愿大家在快慢之间找到自己的节奏，让身体更有力，内心更安静，把太极带到日常生活的每一个当下。

　　【之 三】

@朱孔豪

在首个国际太极拳日祝《合一》的每一位拳友：太极相伴，四季安康，拳艺精进，喜乐相随。以拳会友，以道养心。让太极之美融入日常，照亮生活。

@于翠玲

3月21日首个国际太极拳日祝每一位热爱太极坚守初心。练太极，享健康。太极相伴，活力无限。每日太极，身心合一，太极之乐，健康你我。

@程俊杰

感恩太极，幸遇良师，感恩老师引路传拳。今日合一团队齐聚公园，以拳抒怀，共贺首个国际太极拳日！我们倍感自豪，愿太极文化源远流长，福泽万家。值此为励，愿我们在一招一式中守好身心，在一朝一夕中精进拳艺。祝合一团队合心聚力，携手同行，行稳致远。

【之 四】

@王玉萍

春分昼夜自均衡

太极扬辉遍九州

慢转云身形合道

轻舒意气韵通神

阴阳相济融千古

刚柔相生济万民

非遗华章传四海

寰球共舞庆良辰

@孙修大

华夏大地春风起，

世界同频舞太极。

太极拳日普天庆，

中华瑰宝震国际。

中正安舒显本色，

刚柔并济展英姿。

动静相宜心笃定，

行云流水韵相宜。

气沉气浮任自然，

云卷云舒随我意。

东方智慧迎春来，

千年太极谱新曲！

@快乐健身

晨光破晓拳意起，

一动一静皆天机。

手随心转如流水，

步踏阴阳似云移。

三更练罢星为伴，

五更醒时月照衣。

不问名利只守真，

拳中自有大欢喜。

天下同修共此日，

同心同气共晨曦

（图片为“合一”太极养生队庆祝首个“国际太极拳日”活动合影）