新春寄语

大秋（烟台）

一程回望 一程向阳

一一致“每日锻炼打卡小分队”

【2月锻炼打卡第1天】时光总在不经意间滑过指尖，转眼2026年的2月已至，立春尚有三日之远，农历春节的脚步更是近在耳畔，明日即是今年的最后一个月上中天。站在岁末的节点，回望2025，我们除了年轮添了一圈，更该问问自己：这一年收获了多少成长，感悟了何种不一样的“三观”？

心情未必时时晴朗，生活也从不是单一的甜。这一年里，或许我们有猝不及防的小确幸，也有难以言说的彷徨瞬间；或许身体偶有小恙叨扰，或许情绪曾陷阴霾的短暂。但正是这些起起落落，才让岁月有了真实的质感。叩问内心，幸福指数从不是数字可以衡量，那些咬牙坚持的瞬间、温暖相伴的片段，都是藏在日常里的珍贵答案。

我想这一年，我们应该首先进行一下自检，2025年的身体各项指标是否平稳如初，有无意外的加减，日常情绪是喜忧参半，还是快乐至远。自检回看，你才会突然明白发现，我们追求的根本惟一，仍是身体的康健，人生的真谛永远与心悦结缘。不必追赶他人的脚步，不必纠结未完成的遗憾，守住身心的宁静，便是这一年最大的心安。

当然还有，这一年最幸运的遇见，也是此文的主题，莫过于我们与“每日运动打卡小分队”结缘。一群志同道合的伙伴，带着彼此的鼓励与坚持，把运动变成了每日的仪式感。衷心感谢美女主持与辛勤有才的管理员，是你们挥洒汗水的清晨与黄昏，彼此互相打气的温暖瞬间，让枯燥的坚持变得生动有趣，也成为我们平淡生活里的一抹亮丽与光鲜。

展望2026，新的征程已然开启。我们还是要把运动打卡当作每日的重要功课，用心坚持，不负时光，力争在此圈管理老师的引领下，在美篇圈友平台上风彩尽展。

愿新的一年里，身体依旧康康健健，心情始终快快乐乐，在平凡的日子里继续收获成长与温暖，在人生岁月的长河里坦然前行，让更好的自己，愈加行稳致远。