精进修炼第1449篇：2026开启松弛人生

竹子

元旦的第一天，我选择走向山野，在一步一喘的攀登中，感受身体与自然的重新连接。从前爬山总带着目的，仿佛是为了完成一项任务，气喘吁吁地追赶山顶，却忘了脚下的路。而这一周的坚持，悄然改变了我——今日的我，终于能自如地行走于山径之间，不再急于抵达，而是学会了与山风同行，与林间光影共息。曾经觉得往返耗时、不如市井漫步，如今却明白：走进山林，是给灵魂松绑的仪式。在起伏的山路中，我与自己达成了最温柔的和解。

山中偶遇一只可爱的小狗，穿着明黄色的小衣裳，脚踩迷你小鞋，憨态可掬地在林间蹦跳。那一刻，心头一暖，笑意不自觉漾开。原来当内心真正松弛下来，阳光便不只是照进眼里，更是从心底升起——看世界的眼光变了，万物皆染上了温柔的光晕。