<p class="ql-block">最近的流量低迷，直播受限，加之孩子的考试成绩不尽如人意，让我一度跌入情绪的低谷。做什么都提不起劲，仿佛被无形的困局裹挟。可现实如此，大环境之下，谁都不易。与其沉溺，不如自问：我能做点什么来打破这僵局？改变，往往始于一个微小的行动。</p>
<p class="ql-block">运动，是一种无声的疗愈。当我决定动起来，几乎天天奔赴塔山。起初上气不接下气，脚步沉重，如今却能轻松登顶。短短数日，体能悄然蜕变，心境也随之开阔。每一次登顶，风拂面而来，视野豁然，仿佛将烦恼尽数抛在山脚。原来，翻越的不只是山坡，更是内心的屏障。</p>
<p class="ql-block">清晨五点，城市尚在沉睡，我已起身为女儿备餐。七点准时开播，声音穿透寂静，传递温度。下播后刷车、换灯，琐碎中亦见生活秩序。十一点，如期抵达塔山，四十五分钟攀爬，汗水淋漓却畅快无比。归家后与姨姨们闲话家常，烟火温情，抚平焦虑。夜晚一小时瑜伽，呼吸绵长，身心归位；小金茶打卡，送货完毕，再投入一个半小时的健身操。身体在动，精神便不沉沦。动起来，便是对瓶颈最有力的回击。加油，每一步都在靠近光。</p>