<p class="ql-block">昵称：凤凰（拒绝私聊） </p><p class="ql-block">美篇号：17294055</p><p class="ql-block">12/26，周五，阴⛅多云，早饭鸡蛋瘦肉饼，豆浆，牛奶🥛，水果麦片牛奶。</p><p class="ql-block">制作鸡蛋瘦肉饼操作过程如下</p><p class="ql-block">1.先不粘电锅刷油第一次油倒出来在煎饼。</p> <p class="ql-block">2.倒出煎好油备用，提前腌制好10分钟鸡蛋，面粉，瘦肉搅拌均匀。</p> <p class="ql-block">3.这样煎饼不油腻。</p> <p class="ql-block">4.煎饼的过程中1，两面煎黄即可。</p> <p class="ql-block">5.煎饼的过程中2，两面煎黄即可。</p> <p class="ql-block">儿子喜欢吃饼上有芝麻，我弄一个大薄饼给他。</p> <p class="ql-block">1</p> <p class="ql-block">2</p> <p class="ql-block">水果麦片牛奶🥛</p> <p class="ql-block">我们俩早餐，牛奶，豆浆，饼。</p> <p class="ql-block">牛奶🥛</p> <p class="ql-block">豆浆。</p> <p class="ql-block">刚提回来中午吃的菜。</p> <p class="ql-block">看看今天我做啥，美友们看第一张图能猜出来吗？</p><p class="ql-block">准备新鲜牛肉，香菜与葱，菠菜，花菜，还有一块猪血。</p> <p class="ql-block">喜欢用淘米水洗菜。一个水不浪费。淘米水洗菜比较干净。</p> <p class="ql-block">菠菜。</p> <p class="ql-block">菠菜，葱去头，有根菜都可以种起来哦！</p> <p class="ql-block">中餐牛肉大馄饨，一整锅出，方便快捷，有荤有素还有汤。</p> <p class="ql-block">越看着就越想吃嘴就馋了。</p> <p class="ql-block">今天中餐怎么样，相互学习做菜，美友们可以试着做起来噢。欢迎评论区可以随时随地吐槽想法留言。</p>