我是19850号星宝宝，正在参加11期自媒体变现营打卡第八天，12月13日晴周末N0（578）篇

周彩红

陈香芝老师讲养生观念课，早上听第六期天年食养，继续分享精华？

有钱难买老来瘦也不是全正确，"瘦"，字是病的状态。我们要保证细胞的活力才能活得更久。

人体细胞是靠充足的蛋白质，不要做细胞饥渴似的，蛋白质决定你的细胞存活力，观念一变家，身体，里所有的都指标降下来。