《镜子练习》第十六天的静心 爱就是疗愈

家园共育

第16天的静心：爱就是疗愈

爱是最强大的疗愈力量。将大量的抚慰，接纳，支持与爱传送给你认识的所有人，并且了解到，当你把这些想法传送出去时，你也会接收到它们作为回报。

设想一个爱的圆圈，里面包含了你的家人(无论在世与否),朋友，同事，以及你过去认识的每一个人。把自己也放进圆圈里。你值得被爱，你很美，你很有力量。敞开自己接受一切美好，以及你内在无条件的爱。请说以下这些肯定句：

我敞开自己接受爱。

我愿意去爱，也愿意被爱。

我看见自己很成功。我看见自己很健康。我看见自己的志向有创造性地被实现。

我拥有美好和谐的关系，在这些关系里，双方彼此尊重，彼此关怀。