耆乐融融，艺享时光

无烦

心若向阳生，笑则逐光行。笑是人与人之间最短的距离，是对生命的热爱与礼赞。 每天给自己一个微笑，生活会变得更加美好。 2025年11月22日正逢二十四节气中的小雪，天气本应转寒飘雪，而我们却享受灿烂阳光。 湖南科技大学老年排广舞、戏剧与非洲鼓协会联谊活动暨年终总结大会，于这天在荷枫小院举行。 这是两个协会自成立以来的第三次联谊活动。活动分为“游园”和“表演”两个环节。 习主席提出并论述的“老有所依、老有所养、老有所学、老有所乐” 的养老理念，“老有所乐”是核心，其他“三老”是条件。 上午10点钟14辆小车，满载近70余人、演出设备与道具，浩浩荡荡开进了小院，开启了“耆乐融融”的游园活动。 我们的快乐很简单，三五好友、一台手机，就能“制造”快乐，并把笑声“拍”进照片里，使平淡无奇的生活，瞬间变得精彩纷呈，欢乐无比。 荷枫小院的园子虽小，但院内景观却不少。 我们在小院人造“仙境”，一起“疯”，一起笑，还有满满的素材供拍照！😂 时间会流逝，记忆不会褪，相机帮我们珍藏这一刻美好。 不管未来怎样变化，至少现在我们在一起笑得如此开怀。 看着镜头里的自己，仿佛又回到了那个无忧无虑的青春时代，真好！还有你们相伴。 笑，是一种跨越年龄与文化的通用语言，您的微笑，拉近我们彼此的距离！您的到来，让活动更有活力💖谢谢🙏 有时候快乐就是这么简单——和你一起摆pose、按快门🤪 时光不曾老去，我们依旧“年少”。 本想要一张与彩色轮胎独照，没想到一群人挤进认为同框最重要。 生活需要仪式感，尤其是和朋友们的每次小聚，轻按快门，拍下笑貌。 曾经的忙碌，如今的闲适，相聚是生活的另一种美好。 一起来个自拍大挑战，看看谁的表情最好看😂😊 退休后的相聚，是岁月赠予我们最温暖的拥抱。 相聚的时光虽短，但开心与欢笑却如影随形，洋溢在脸上。 心有暧阳，友情绵长，聚在一起，心更畅亮。 一声问候，一个微笑，彼此之间的情谊在心中蔓延。 镜头定格美好瞬间，照片锁住灿烂笑容。 和老朋友的聚会总是那么开心，有照为证。 笑一笑十年少，只要我们在一起就是大家羡慕的开心宝。 每张照片背后都有一段属于我们的独家记忆。 静静感受他们在镜头下的自然表现，仿佛自己也置身其中。 一池锦鲤送福来，祝你们好运连连开！ 锦鲤舞动身姿妙，愿君事事样样好！ 退休不是终点，而是另一种生活的起点…… 人生的故事很长很精彩，而这些合照只是其中一点点。 男士们则太过内敛，不象女士那样放得开，不过晒着太阳，论着古今，也很逍遥。 还有一群打麻将，她们打的是牌，聚的是友，吃碰杠糊，输赢都是乐融融。 无论是老年大学的工作，还是协会的活动，您是最忙最捧的那一个，赵老师辛苦了😓 在学校的老年活动中，都有您默默无闻，埋头工作的身影，王老师谢谢您！ 有一种默契叫做“你懂我”！你们不但自己参与多个项目，还要忙碌协会里的繁杂琐事，在你们的积极组织和操办下，活动取得圆满成功！ 今日这份快乐，是您帮我们一一拍下，每一张都值得珍藏。郭老师辛苦啦” ！谢谢您！ 游园之后是总结用餐时间。罗会长简要总结了一年的工作和成绩；回望携手同行的欢乐与收获；祝愿新的一年，大家依旧相伴，以艺为乐，不负时光。 会上表彰了协会活动的优秀会员。我有幸被红包砸中，深感荣幸并感恩在心。 近年来，学校党委坚持把离退休工作作为“暖心工程”，创办示范老年大学，成立多个老年协会，打造多元舞台，提供相应经费支持，全方位提升老同志的晚年生活品质，我们才得以有机会常相聚，共欢愉，自娱自乐，艺享夕阳。 台上一分钟，台下十年功，所有惊艳的背后是无数次练习与时间的沉淀……请看节目单。 “荷香尤在，枫叶又红，在这美好的时节，我们欢聚在荷枫小院……”主持人以亲切自然的开场白，拉近了与观众的距离，拉开了下午演出的序幕。 花式腰鼓《开门红》擂响了活动的开场鼓点，点燃了场上喜庆热烈气氛。 花式腰鼓是一种中国传统打击乐器，它结合舞蹈、武术等元素，具有丰富的动作变化和节奏表现力。 鸿雁老师带领姐妹们在“艳艳的虹”、“美美的灯”、“崭崭的人儿”、“敞敞的门儿”等旋律和节奏中，欢快地的击鼓跳舞，汇聚了无尽的活力与希望。 ‌ 赶紧用手机抓拍每个精彩的画面。 京剧《娄山关》是以毛泽东诗词《忆秦娥·娄山关》为背景而创作的，展现了红军不畏艰险的精神。 沈老师融合了诗词意境与京剧艺术，以细腻的唱腔和情感，生动展现了深厚艺术与京剧韵味。 尽管我们的演出是自娱自乐，但也要在上台前整理好衣冠，把仪式感拉满。 广场舞《谁家的姑娘这么美》，突出姑娘的天然之美，并表达倾慕之情。 这首歌曲的舞步轻盈而愉悦，没有任何压力和烦恼，散发着快乐的气息。 桂英老师与舞者们跟着轻松旋律，明快节奏，舞姿舒展，身姿曼妙，展现了女性的柔美和优雅。 观众们三五成群，围坐在舞台前欣赏表演，不时有人拍照摄影。 江平老师优雅自信的形象、迷人的个人魅力，不愧是我们的金牌主持。 《二十四式太极拳》以动作精炼、易学易记为特点，成为国家体育局推广的全民普及运动。 在注重心静体松、动作连贯圆活、虚实分明及呼吸自然的修炼过程中，旨在提升身心健康和内在修养。 ‌ 习练者心随拳走，意随身行，心如止水，身似浮云，如同一位舞者，尽情展现着中华武术的魅力。 蒙古舞《孤独的牧羊人》这是刀郎以凄美沧桑的风格而独立创作的歌曲，具有独特的抒情旋律和流浪主题。 歌词中融入草原的广袤与自然力量，通过描绘牧羊人的孤独生活，表达了对爱情、自由和家乡的复杂情感。‌‌ 吴老师的独舞，轻盈自由，纵情舞动，将蒙古舞独特的肩、臂、‌腕动作的韵律，以及草原的灵性与柔美，表现得淋漓尽致。令人赞不绝口。 观众看得目不转睛、屏息凝神，沉浸其中，全然忘记了周围一切。 京剧《捉放曹》取才于三国演义。通过经典的唱段表达了陈宫的内心挣扎与悔恨。 林老师己年过八旬，嗓音仍这么亮，中气仍那么足，再加上他对京剧唱腔的深刻理解和精准把握，将剧中角色演绎得栩栩如生，更接近京剧的本真。 即是演员又是观众，自娱自乐，满是欢喜与热爱。 广场舞《杏花落》以‌杏花飘落象征生命的短暂与美好，传递对时光流逝的怅惘与珍惜。 姐妹们舞出了杏花绽放到飘落的生命之美，让我们相信生活中总会有美好与幸福的存在。 春风拂面，杏花如雪，舞步翩跹，诗意满怀。官老师领舞的杏花落，每一个动作都展现了杏花的精神和美丽，给人一种深深的感动和思考。 独唱《画你》诉说对草原的爱恋。夏老师的女中音，音色低沉、浑厚、委婉、妩媚，她用歌声传递情感并营造丰富画面。‌ 她的歌声仿佛将我们带去了远方，漫步在广袤的大草原上，感受到家的温暖。 舞蹈《手之语》通过手部动作的细腻变化，表达情感与意境‌，展现古典舞的柔美与情感张力。 桂英老师带领的《手之舞》团队，用手语的精准表达与舞蹈的优美韵律完美结合，让每个手势都充满情感，每个动作都诉说故事。 舞者们手指轻轻勾勒着空气中的华美，舞动出不一样的色彩，缊含东方文化中“以形写意”的美学意境。 虽然下午时段身心略感疲惫，但观看同伴的演出机会难得要珍惜。 京剧《穆桂英挂帅》通过激昂的唱词表达穆桂英对国家的忠诚和对战斗的决心。 龙老师是京剧表演的教师，她字正腔圆，铿锵有力，沉稳厚重，意气风发；唱功深厚扎实，台风稳健大方；唱、念、做、打”程式规范，表达了京剧的精髓所在。 藏族舞《月亮照山川》借“月光照山川”的意象，传递出少年在逆境中坚守梦想的信念，满是励志力量。 歌曲融合了民谣的质朴与流行乐的灵动，主歌部分舒缓轻柔，副歌陡然激昂，旋律变化和歌词情感完美契合，感染力十足。 由戴老师领舞，舞者们以身体为笔，以舞台为纸，舞动得如同一幅流动的色彩画卷，其独特的韵律和曼妙的动作，跳出别样的美丽与视觉魅力。 京剧清唱《智取威虎山发动群众》这首经典选段，核心内容是为展现军民从隔阂到信任的转变，由罗老师与王老师对唱。 罗老师声情并茂，抑扬顿挫、有板有眼，韵味十足的演唱，得到满堂喝彩。 再加上王老师“字正腔圆、韵味醇厚、技巧娴熟、行云流水‌”的对唱，让我们在享受国粹经典，品味京剧艺术的同时，更佩服他们对京剧的热爱与执着。 非洲鼓《布谷鸟》用最古老的打击乐非州鼓，演奏融合民谣与流行元素的乐曲“布谷鸟”。 两种跨越时空与地域的艺术形式相遇，碰撞令人心潮澎湃的感觉。 非州鼓演奏《阿瓦人民唱新歌》鼓手们激情强劲的鼓点，加上熟悉的经典红歌旋律，台上台下互相感染嗨翻天。 快乐无需理由。自娱自乐，不为取悦他人，只为在那旋律中，找寻真实的自我。 排广舞《喝彩巾帼》歌词突出女性在共同富裕实践中的行动与梦想。充满了韵律感和节奏感。 排广舞协会全体会员用欢快的节奏唤醒清晨，用优美的舞姿点亮黄昏，只为展示新时代老人乐观向上的生活姿态。 舞者们在翩跹起舞时洋溢的灿烂笑容，与极具张力的舞蹈动作相得益彰，既体现了健身娱乐的群众文化特色，又彰显了团结协作的集体精神。‌ “阳光温暖，岁月静好，你若不来，我不敢走”。愿我们在歌声里记得年轻时的勇气，在舞步中留住当下的从容；愿每一张笑脸，都被看见、被珍惜、被回应。祝福朋友们身体健康，万事如意！ 感谢离退处全体人员，始终用心用情做好服务保障，让老同志在晚年生活中更有获得感、幸福感、安全感！感谢协会的组织者和参与者，让我们收获欢笑与感动，体验快乐与幸福！感谢外单位的朋友参与协作，使活动更加多姿多彩！