<p class="ql-block">没有觉察，意味着我们的注意力“被”持续关注外在的世界。</p><p class="ql-block">这种无意识的状态，让我们常常处于“焦虑”和“无力”的感觉。</p><p class="ql-block">它就像轻度燃烧的火焰，慢慢吞噬着一片原野。</p><p class="ql-block">内耗不易觉知，所以我们常常会有一个疲惫的下午。</p><p class="ql-block">不想思考，不想做事，此刻的短视频似乎非常符合你大脑和身体的需求。</p><p class="ql-block">但，“清醒”的那一半又常常指责自己。</p><p class="ql-block">这，是否是你的一日生活？</p><p class="ql-block">~向内探索，向外延伸~自我成长让我们的生命更绽放。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>