听《排球正面双手垫球》有感 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美篇号: 57620320</p><p class="ql-block">昵 称: 淡 泊</p><p class="ql-block">图 片: 自 拍</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">秋风送爽收获季</p><p class="ql-block">幸听户外体育课</p><p class="ql-block">美女老师自威严</p><p class="ql-block">雷厉风行行事稳</p><p class="ql-block">正面双手垫球课</p><p class="ql-block">课堂常规来导入</p><p class="ql-block">本科任务先宣布</p><p class="ql-block">安排见习及安全</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">准备部分时充足</p><p class="ql-block">热身到位士气振</p><p class="ql-block">排球足备全上阵</p><p class="ql-block">动作要领牢记心</p><p class="ql-block">准备姿势要精准</p><p class="ql-block">手型动作击球点</p><p class="ql-block">用力方式直臂型</p><p class="ql-block">稳稳当当击空中</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">基本部分七环节</p><p class="ql-block">抛接排球首当冲</p><p class="ql-block">垫球手型模仿能</p><p class="ql-block">抛接垫球练习中</p><p class="ql-block">自练垫球熟练身</p><p class="ql-block">完整练习随后跟</p><p class="ql-block">个别展示当堂测</p><p class="ql-block">垫球接力游戏融</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">结束部分需放松</p><p class="ql-block">做放松操齐上阵</p><p class="ql-block">师生互评课升温</p><p class="ql-block">巩固所学当堂清</p><p class="ql-block">巡回指导穿插生</p><p class="ql-block">点评激励及时行</p><p class="ql-block">布置作业课下勤</p><p class="ql-block">老师再见绕耳轮</p><p class="ql-block"><br></p>