日记星球第931篇，表扬孩子的3步技巧

恩燕

2025.10.20.

大家好，我是日记星球13191号星宝宝，我是一名心怀梦想，热爱学习，坚持记录，乐于分享会做肉丸子的卖猪肉三宝妈。感谢优秀的你阅读我的文章。今天继续分享，表扬，批评，鼓励孩子的技巧。

表扬的技巧，表扬的正确打开方式，从事到人

批评需要有方法，表扬也一样，错误的表扬方式也会伤害孩子的自我价值。

泛滥的表扬方式。

宝贝，你真棒。

宝贝，你好聪明。

宝贝，你真漂亮。

这种虚泾的表扬方式会让孩子错误的以为自己天生就很棒，不需要努力，这种扭曲的认知不利于孩子的成长。

表扬一定要具体，具体到他可以为之努力的行为。

比如某天回到家，你发现孩子主动收拾了家里的卫生。如何表扬呢？

三个步骤。一，描述事实。

妈妈看见你把客厅收拾的很干净整洁。

二，上升到人的特质。

从这件事中妈妈看到你长大了懂得为家里分担，你真是个懂事懂感恩的孩子。

三，推演未来。

你今年才6岁就懂得帮妈妈干活，可见你是一个很有责任心的人，长大后一定能够为有所作为，实现你的理想。

肯定什么，你就会得到什么。同样你想要你的孩子养成某种良好习惯，你只要抓住机会，在他的做到，你想要的行为时及时肯定就可以了。

践行行动

那天傍晚，阳光斜斜地洒进客厅，我推开门，原本以为又是一地狼藉——玩具散落、书本摊开、沙发上还搭着昨天换下的衣服。可眼前却让我愣了一下：茶几擦得发亮，拖鞋整整齐齐摆成一排，连角落的积木都收进了收纳箱。我蹲下身，看见儿子正踮着脚把最后一本绘本放进书架，小脸微微泛红，像刚完成一项大工程。

那一刻，我差点脱口而出：“宝贝你太棒了！”但话到嘴边，我停住了。

我们总习惯用“你真聪明”“你最棒”来表达爱和肯定，可这些话像浮在空中的泡泡，好看却抓不住。孩子听多了，反而会害怕失败，因为他会觉得：如果我不“棒”了，妈妈还会爱我吗？

于是，我走过去，轻轻抱住他：“妈妈看见你把客厅收拾得特别干净，沙发、地板、玩具都归位了，你一定是花了不少时间。”——这是**描述事实**，不夸张，不敷衍，让孩子清楚地知道：我看见了你做了什么。

他抬起头，眼睛亮亮的。我继续说：“你没有等妈妈提醒，就主动开始整理，说明你心里想着让家里更舒服，也想帮妈妈减轻负担。你是个有责任心、懂得体贴家人的好孩子。”——这是**上升到人的特质**，把行为和品格联系起来，让他明白：我不是因为结果被爱，而是因为我努力的样子值得被肯定。

最后，我摸摸他的头：“你现在就能主动照顾我们的家，以后长大，不管做什么事，一定也能坚持、有担当。妈妈相信你。”——这是**推演未来**，不是空洞的许诺，而是基于当下行为的信任传递。

那一晚，他睡前悄悄对我说：“妈妈，明天我还想收拾房间。”

原来，真正的表扬不是贴标签，而是点亮孩子心里那盏“我可以变得更好”的灯。

我们总说要鼓励孩子，可鼓励不是口号，而是一种有温度的看见。当孩子递给你一幅歪歪扭扭的画，别说“你真是个小画家”；而是说：“妈妈看到你用了这么多颜色，还画了太阳和小花，你是不是今天特别开心？”

当他鼓起勇气在台上念完一段课文，别说“你太聪明了”；而是说：“你站在台上没有退缩，一个字一个字认真读完，这份勇敢和坚持特别珍贵。”

每一次具体而真诚的回应，都是在帮孩子建立真实的自我价值：我不是因为“完美”才被爱，而是因为“我在努力”而值得被肯定。

教育不是雕刻，而是唤醒。

用对方法的表扬，唤醒孩子内在的成长力量。

你肯定什么，就会得到什么。

你想让孩子成为什么样的人，就在他做出那样行为的瞬间，温柔而坚定地告诉他：“我看到了，你正在成为那样的人。”