<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人很难不被焦虑裹挟，时刻处在高度紧绷的精神状态下，一遇到不顺心的事，人就容易走进情绪死胡同。为自己设置一个缓冲地带，在生气、愤怒时，及时关上情绪阀门，恢复冷静。在情绪波动时，一定要让自己忍住脾气。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">拍摄时间 2025 07</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">拍摄地点 路边绿化带</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">图片原创 手机直出</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 感谢您的阅读</span></p><p class="ql-block"></p>