日记星球第930篇，如何帮助孩子提升被需要有价值。

恩燕

🌈 日记星球第12期早起团读书会

读书写作，与光同行！

时间: 2025年 10月19日

📕书名：《家庭教育光有爱还不够》Day19

共读页码:308-329页

🌻 组别 : 21组

🎊 姓名：恩燕

1.金句分享：

我们都知道你觉得有用的东西，你会好好的爱护，珍惜它，善待它。同样如果你觉得自己有价值，你就会善待自己，爱自己，这就是自爱的基础。

当一个人缺乏别人需要的感觉时，他会觉得自己没有价值，因此家庭教育光有爱是不够的，而且远远不够，还要让孩子有被需要的感觉。

让孩子有被需要的感觉，并不是像我们小时候那样让孩子做那些粗重的家务活，现在生活条件好，也没有多少活可干，但并不意味着就不能创造机会让他有被需要的感觉。我们可以提供孩子的能力，主动提出一些他力所能及的事，他是否真的能帮上忙不重要，重要的是让孩子有被需要的感觉。他感觉自己是有用的。

2.读书收获：

今天读到“被需要”这三个字时，心里像被轻轻撞了一下。我们总以为给孩子足够的爱就够了——陪他说话，给他做饭，为他操心每一件小事。可这本书却提醒我：爱，只是起点。真正的成长，来自于“被需要”的体验。

就像那本书封面上撑着橙色雨伞的人，走在风雨里，却因为有人等着他回家而走得坚定。孩子也一样，他们需要的不只是遮风挡雨的伞，更是“我能为你撑伞”的那份底气。

我突然想起前几天，儿子主动说要帮我整理书桌。其实他弄得乱七八糟，我差点就想说“算了妈妈来吧”。但那一刻，我忍住了。我站在旁边看着他一本本摆书，还特意把我的日记本放在最上面，笑着说：“这是最重要的！”那一刻，他的眼睛亮了一下。

原来，被需要不是负担，而是一种归属感的确认。它让孩子从“被照顾者”变成“参与者”，从“接受爱”走向“付出爱”。这种转变，比任何夸奖都更能建立内在价值感。

3.践行行动：

从明天开始，我要在家里设立一个“我能帮上忙”的小任务清单。比如请他帮我拿快递、给绿植浇水、决定今晚的菜肴，水果种类……不追求完美，只追求参与。

❤事上练，心上磨!

知行合一，久久为功！

黄启团老师站在书旁，神情笃定。他讲了27年心理学，见过太多家庭用爱捆绑孩子，也见过太多孩子在“你只要好好学习就行”的温柔牢笼里，渐渐失去了生活的热情。他说：“一个孩子如果从未被需要过，他就不会觉得自己重要。”这句话像一束光，照进我心里某个一直忽略的角落。

我们总怕孩子累着、伤着、做不好，于是把所有事情都扛在自己肩上。可我们忘了，孩子不是来享福的，他是来成长的。而成长的本质，是“我能做点什么”。

就像那个橙色的雨伞，它不只是遮雨的工具，更是一种承诺——“我在为你挡风雨”。当孩子也能成为别人的伞，他的生命才真正有了重量。

阳光透过窗子洒在书页上，落叶静静躺在翻开的章节之间，仿佛时间也为阅读驻足。杨绛先生说：“读书不是为了拿文凭或发财，而是成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。”

我忽然明白，教育的最终目的，也不是把孩子培养成多厉害的人，而是让他成为一个能感知自己价值、也能温暖他人的人。而这一切的起点，不是成绩，不是才艺，而是“我有用”。

当一个孩子知道妈妈会因为他的帮忙而轻松一点，爸爸会因为他的一句话而开心一笑，他在家里的位置就不再是“被照顾的小孩”，而是“不可或缺的一份子”。这种归属感，才是自信最深的根。

清晨五点，城市还在沉睡，读书会的灯光已经亮起。一群人在线上相聚，不是为了速成技巧，而是为了在日复一日的坚持中，找回对生活的掌控感。

我也想把这份“我能做点什么”的信念，种进孩子的日常。早起十分钟，让他帮我准备早餐；出门前一分钟，请他检查门有没有锁好；睡前五分钟，听他讲讲今天他“帮了谁”。

这些小事，就像清晨的光，一点点照亮他内心的自我价值。我不再只是那个为他遮风挡雨的人，我也要学会，偶尔在他面前“示弱”，让他成为我的光。

被需要，不是索取，而是给予信任的机会。当孩子感受到“我很重要”，他才会真正学会爱自己，也爱这个世界。