《黄帝内经》养生智慧最有味 <p class="ql-block">是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿。</p><p class="ql-block">——《素问·上古天真论》</p><p class="ql-block">情志安闲而欲望少,心境安宁而无恐惧,身体劳动而不疲倦,气血顺畅,人人能实现自己的愿望。这是养生的理想状态。</p><p class="ql-block">(❤️诸君~秋安!)</p>