（遇见）低谷 微光

卡布奇诺

昵称：卡布奇诺

美篇号：10372749

图片：原创

2024年10月3日，一个阳光的午后 ，没有风，体育场里很静，只有为数不多的几个人在跑步。我围着跑道一圈又一圈的挪动着脚步，心情郁闷。就在这时，一个熟悉又陌生的声音喊了我的名字，是赵局，我们以前在跑群的年会里见过，那时他在台上表演三句半，我坐在后排角落里当观众。

那天他穿着跑步T恤，额头满是汗珠，手里还拿着瓶没拧开的矿泉水。“好久不见，你也来跑步？”他笑着走近我，目光落在我沉重的脚步上，没多问，只是说了句，“跑不动就歇会儿，我刚跑完五公里。”

打过招呼后，我停了下来，开始慢走，我们沿着跑道边走边聊，从各自的工作聊到学生时代，他说起了自己的成长经历，给我讲了他是如何一步一步从农村的穷小子成长为现在。我没说自己烦闷的心情，可他临走时却说：“我看过你写的文章，文笔很细腻，别浪费了。”

　　从那以后，他经常鼓励我写文章。他告诉我“好文章是一点一点改出来的”，跟我分享了他的亲身经历， 以前他给一位处长写稿，一共改了八次。他告诉我， “八遍改稿法”看似无情，实则大爱，遵循了写稿规律和人的认知变化，改稿的过程就是写稿中重要事项、核心环节、关键节点的提醒。改稿的过程中能深刻领会领导的良苦用心，体会各阶段的特点、重点、要求，很直接地学习了写作理论、常识、技巧。

他让我重新写美篇，写好后拿给他看，他真的把我写的文章逐字逐句地改。有次我写了一篇关于校园的文章，他把“孩子们很可爱”改成“小女孩把掉在地上的银杏叶捡起来，小心翼翼地夹进课本里”，旁边批注：“细节才是文章的灵魂。”

　　他还要我养成写日记的习惯，把他自己写了十年日记的经历分享给我，让我每天写够500字的日记，一周写两篇文章。起初我不知道写啥，坐在书桌前发愁，他告诉我不用特意注重啥，想写什么就写什么。

他还把自己曾写过的手稿照片发给我，纸页上满是修改的痕迹，告诉我：“我当年写材料，一篇稿子改十几遍是常事。”

改变是悄无声息的。我的每一点进步，他都看在眼里，给我鼓励，促我成长 。有了他的引导，遇事我不再迷茫，我开始有了自信，有了勇气 。更重要的是，我从抑郁情绪里走了出来，逐渐变得开朗，脸上也有了笑容。

　　如今，我不仅重新拾起了写作，还开通了个人公众号，分享教学心得和生活感悟。遇到事情时，我不再像以前那样手足无措，而是会学着他教的方法，冷静分析、果断处理。抑郁的阴霾早已散去，我开始学着发现生活中的美好：清晨的第一缕阳光、学生递来的画片、路边盛开的小花。

现在我常常去体育场跑步，风掠过耳边时，我总会想起那个秋日的午后，感谢命运让我在最低谷时遇见他。他不仅是我的人生导师，更是照进我生命里的一束光，让我明白，只要不放弃，总有温暖与希望在前方等候。这份知遇之恩，我会永远铭记于心，带着他给予的勇气，继续向阳生长。