人生四季：紧握“善待自己”这张生命底牌

墨林永超

人生四季：紧握“善待自己”这张生命底牌

人生如戏，在时光的舞台上流转着无常与精彩；人生亦如四季，在岁月的更迭中经历着盛放与凋零。童年是春日初绽的花蕾，带着懵懂的甜；青年是盛夏炽热的骄阳，燃着追梦的焰；中年是深秋沉甸甸的麦穗，扛着责任的担；老年是寒冬静卧的落雪，藏着岁月的叹。而贯穿这四季的不变箴言，便是“善待自己”——它是抵御世事风雨的铠甲，更是支撑生命前行的底牌。

一、童年：春日繁花的悄然谢幕

童年是一场浸满蜜糖的梦，梦里有田野间追蝴蝶的欢腾，有凉席上数星星的静谧，有长辈口中神仙妖怪的奇幻。那时的我们，心似白纸无瑕，眼如星辰明亮，奔跑时的笑声能撞碎夏日的蝉鸣，好奇的追问能点亮夜晚的灯笼。我们会为一只受伤的蚂蚱抹眼泪，会把捡到的玻璃珠当作宝藏，会坚信睡前的童话故事都是真的——这份纯粹，是生命最初、最珍贵的馈赠。

可时光从不会为谁停留，它像一阵无声的风，吹落了春日的繁花。书包里的课本渐渐堆满，试卷上的分数成了新的标尺；曾经一起摸鱼捉虾的伙伴，在升学的岔路口渐行渐远；长大后才懂，长辈口中的“从前”，藏着他们对生活的妥协，而我们曾经笃信的“美好”，也在现实的打磨中慢慢褪色。就像安徒生笔下的卖火柴的小女孩，火光中温暖的火炉、喷香的烤鹅，终究抵不过寒冬的凛冽——我们的童年虽不似这般悲凉，却也在某一个清晨醒来时发现，那场甜美的梦，早已悄悄谢幕。

二、青年：盛夏烈焰的缓缓熄灭

青年是一团烧不尽的火，烧着“指点江山，激扬文字”的豪情，烧着“敢教日月换新天”的壮志。我们怀揣着“成为艺术家”“改变世界”的梦想，在图书馆里啃书本到深夜，在舞台上为理想放声歌唱；我们会为一场心动的告白脸红心跳，会为一句“志同道合”赴汤蹈火，会因为一次失败喊出“从头再来”——这份热血，是生命最耀眼、最滚烫的光芒。

可生活从不会为谁铺路，它像一场突如其来的雨，浇熄了盛夏的烈焰。毕业后面临的“就业难”，让多少人把“艺术家梦”锁进抽屉，转而选择“稳定”的工作；职场里的勾心斗角，让曾经直言不讳的我们学会了“话到嘴边留三分”；房贷、车贷的压力，让加班成了家常便饭，曾经约好“仗剑走天涯”的朋友，如今只剩“下次再聚”的客套。我们渐渐发现，“改变世界”太难，先“养活自己”才是现实；曾经炽热的梦想，在柴米油盐的打磨中，慢慢变成了“偶尔想想”的遗憾。

三、中年：深秋麦穗的重重承压

中年是一担挑不完的担，担着“上有老，下有小”的责任，担着“不敢病，不敢退”的焦虑。我们在公司里是“顶梁柱”，要应对客户的挑剔、老板的要求，哪怕熬夜到双眼通红，也要把项目方案改到完美；我们在家里是“主心骨”，要照顾生病的父母吃药打针，要辅导孩子的作业到深夜，哪怕自己累得腰酸背痛，也不敢说一句“我撑不住了”。

这一担责任，压得人喘不过气。就像一位中年职场人，白天在会议室里唇枪舌剑，晚上直奔医院照顾住院的母亲，回家还要检查孩子的试卷——他像一个不停旋转的陀螺，没人知道他的疲惫，更没人知道他偷偷在楼梯间抹过多少次眼泪。中年的我们，学会了把“委屈”咽进肚子，把“坚强”挂在脸上；学会了在酒局上强颜欢笑，在深夜里独自疗伤。我们深知，这一担责任不能放，因为我们身后，是整个家庭的希望。

四、老年：寒冬落雪的静静消融

老年是一片留不住的雪，藏着“夕阳无限好，只是近黄昏”的无奈，藏着“一生回首，皆是过往”的怅然。我们的身体渐渐不听使唤，曾经能跑能跳的双腿，如今走几步就要歇一歇；曾经清晰明亮的眼睛，如今看报纸都要戴老花镜；曾经熟记于心的往事，如今想起来都要“好好想想”。我们开始喜欢坐在阳台晒太阳，翻看老照片，回忆年轻时的日子——这份从容，是生命最淡然、最沉淀的模样。

可岁月从不会为谁留情，它像一把无情的刀，刻下了寒冬的痕迹。我们看着身边的老伙伴一个个离开，心里的空缺越来越大；我们想再去一次年轻时去过的地方，却发现身体早已不允许；我们想多陪孩子几天，却怕自己“添麻烦”。就像一位老人，手里攥着年轻时和老伴的合照，嘴里念叨着“要是她还在就好了”——老年的无奈，是知道“时间不多了”，却还有很多“没来得及做”；是想“善待自己”，却发现“力不从心”。

五、善待自己：贯穿四季的生命底牌

无论是童年的梦碎、青年的梦灭，还是中年的承压、老年的无奈，“善待自己”都是我们最可靠的底牌。它不是“自私自利”，而是在关爱他人的同时，也别忘了心疼自己；它不是“逃避责任”，而是在扛起重担的同时，也别忘了给心灵松绑。

善待自己，是给童年的自己“留一份纯粹”：哪怕长大，也别忘了曾经喜欢的玻璃珠，偶尔去田野里走一走，听听蝉鸣，找找童年的影子；善待自己，是给青年的自己“留一点热血”：哪怕现实残酷，也别把梦想完全锁进抽屉，偶尔拿起画笔、唱首歌，找找追梦的感觉；善待自己，是给中年的自己“留一刻喘息”：哪怕责任再重，也别忘了给自己放个假，看看风景、读本书，让疲惫的心灵歇一歇；善待自己，是给老年的自己“留一份从容”：哪怕身体不便，也别放弃对生活的热爱，养养花、听听戏，让晚年的日子更有滋味。

善待自己，是累了就“停下来”，别硬撑；是痛了就“哭出来”，别憋着；是错了就“原谅自己”，别苛责；是病了就“好好休息”，别忽视。它是清晨的一杯热粥，是午后的一本好书，是傍晚的一次散步，是深夜的一次好眠——这些看似平凡的小事，都是对生命最好的温柔。

人生四季，有晴有雨，有起有落。愿我们都能紧握“善待自己”这张底牌，在童年时守护纯粹，在青年时保持热血，在中年时学会喘息，在老年时享受从容。愿我们都能在岁月的流转中，把日子过成自己喜欢的模样，让生命绽放出最美的光彩。