克服懒惰和贪欲

三十七度光

昨天写完反省文，发现自己懒惰心越来越大。今天开始，下决心克制自己的懒惰心。

早上起来听完雪漠老师的早直播，做完冥想，开始做大拜。一口气做了70个，歇了几分钟又做了38个。连上中间休息，总共花了25分钟。

以前，做108个大拜，每做20-30个就需要歇息一会。做108个大拜，得花差不多一小时，特浪费时间。今天，我花两次做完，缩短休息时间，是克服懒惰的一种方式。

今天，我拿起手机，提醒自己不要被无意义的信息带跑，所以，今天看书和日更都有时间。以后，我得多觉察自己看手机时间。

关于贪，准备晚饭时，做前天网购的莲藕，当我把莲藕洗净，打皮后，发现好几处坏的。心想：要不要跟卖家说一声，拍照给卖家呢？犹豫了一下，决定拍照，拍完照发卖家后，卖家立马给我补了三块。

后来，我切莲藕时，发现莲藕的那几处坏的，不是腐坏，是磕碰和挖藕时的伤。只要把伤切掉后，完全不影响食用。

此刻，我在心里纠结了一下。我是默默收了这三块钱，占这个小便宜呢？还是给卖家退回去两块？

犹豫了一下，我觉得自己不能贪小便宜，否则修什么行？现在的网店生意也不好做。五斤包邮总共才卖八块（平均还不到两块一斤），退我三元，他们连人工都挣不到，更别说莲藕的本钱？今天做的莲藕和昨天都坏了一点，我就接收一块钱的补偿价吧！这样我心里也舒服点。他们也不至于赔钱，能赚点是点。

今天，考验我贪的功课算是过了。可在被手机带跑的问题上，比昨天稍微好点，还是没有做到我理想的标准。加油，希望明天能早点睡觉，早点起床，达到理想的目标。

晚上，看雪漠的《慧心》，文章中这段关于贪的话，看后很受启发。虽然文中的例子看着不那么雅观，却字字珠玑，心被扎到了（我感觉活在贪欲中的人，就如文章例中的蛆）原文如下：

很久以前，我到北京去，发现老北京的一些公共厕所很脏，里面有很多蛆滚来滚去。但是，不管蛆们闹腾得多么热烈，厕所的现状都无法被改变。因为，能改变厕所的，只可能是发现厕所需要被改变的人，不可能是陷在厕所里的蛆。蛆们不知道厕所很脏，它们反而觉得在粪池里游泳很快乐。只有它们进化为人类，有了人类的觉知，它们才会明白，自己贪恋的东西，其实非常肮脏。

换句话说，一个人只有打破环境的局限，明白现实到底出了什么问题，并且吸收了一种先进理念，才能真正地完成超越，才有足够的能力介入现实。这时的介入，才叫“以出世之心做入世之事”。就是说，积极地入世做事，但不会被世界上的诸多概念左右。可见，要想贡献社会、贡献世界，就必须首先训练出一颗超越的心。

西部文化最优秀的地方，就在于它提倡人类关注自己的心灵。它认为，改变命运的秘密，就藏在每个人的心里。只要你超越欲望、贪婪，就会找到人生的意义。

人活着，不是为了名牌衣服、名牌包包，也不是为了豪宅、小车。因为，衣服过几年就坏了，而且很快就不时髦了。包包、小车、楼房也是这样。同样道理，人活着也不是为了美貌的。因为，无论你怎么保养，光滑的皮肤、乌黑的头发都会变成鸡皮鹤发。

当你头发白了，走路踉跟跄跄的，牙都掉了，说话老是走风漏气时，你的美貌到哪儿去了?那时，美妙的声音也没了，就连说句“我爱你”都非常难听，更做不成著名歌手了。所以，一个人年老后总会发现，年轻时追求的很多东西，实际上没有任何意义。真正明白这一点的人，就会放下一切世俗追求，去追求超越。

超越看起来很难，其实非常简单，就是不断打碎过去的自己。比如，特别喜欢享受时，就打碎那个喜欢享受的“我”；特别喜欢追名逐利时，就打碎那个追名逐利的“我”……不断打碎自己、战胜自己，一天比一天更接近崇高，让心灵变得清净、朴素、简单，就实现了超越。所以，不要把它想得太复杂了。

写于：2025/10/02