关注心身健康1978期-】孩子厌学、易怒、拒绝沟通？当心青少年情绪障碍的成长危机！

临床心理科席三赢

　　当孩子持续出现厌学、情绪暴躁、拒绝沟通等表现时，这常常不仅仅是青春期风暴或行为问题，而可能是青少年情绪障碍的重要预警。理解这些行为与情绪障碍之间的本质联系，是有效帮助孩子的第一步。

01什么是青少年情绪障碍？

青少年情绪障碍，并非一时的情绪低落或叛逆，而是一组以显著而持久的情绪或心境紊乱为特征的心理疾病。它直接影响青少年的大脑功能，包括情绪调节、认知和行为控制，常见的有抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等。

关键在于，厌学、易怒等行为是障碍的“症状”，就像发烧是感冒的症状一样。将症状误认为本质（如认为孩子只是“懒”或“坏”），会延误真正的干预。

症状如何与情绪障碍关联？

情绪障碍如何具体表现为我们看到的行为？其内在逻辑如下：

01厌学与拒学：情绪障碍常导致兴趣减退、精力匮乏（抑郁症核心症状），使学习失去动力。同时，它可能引发严重的预期性焦虑（如焦虑症），一想到学校就恐慌。此外，障碍还会损害注意力、记忆力等认知功能，让孩子“学不进去”，产生强烈的挫败感和自我否定，从而逃避学习。

02情绪暴躁易怒：这往往是内心巨大情绪痛苦（如悲伤、恐惧、无助）的外在表现。由于负责理性控制的大脑前额叶发育尚未成熟，青少年更难调节剧烈情绪。易怒，是他们无法准确表达和消化内心痛苦时的一种宣泄。

03拒绝沟通：这并非沉默的对抗，而更可能是心理防御。孩子可能因情绪障碍而产生羞耻感，或经历过沟通无效，从而认定“无人能懂”，选择孤立自己。这是社会功能受损的表现。

为何必须专业干预？

忽视这些信号，情绪障碍本身会持续恶化，并可能引发所谓的“成长危机”（如学业中断、社交退缩）。因此，主动干预障碍本身是核心。

01

它是疾病，非性格缺陷：情绪障碍有生理和心理基础，需要像对待身体疾病一样严肃看待。理解和接纳是帮助的基础。

02

专业评估是关键：需要由心理医生进行系统评估，明确诊断是哪种情绪问题（如抑郁、焦虑），才能对症下药。

03

科学干预有效：心理治疗（如认知行为疗法）能帮助孩子识别和改变导致痛苦的不良思维和行为模式，学习情绪管理技能。必要时，结合物理治疗和药物治疗等综合干预手段。

厌学、易怒和拒绝沟通，是青少年情绪障碍发出的重要信号。我们的重点应从评判行为，转向理解并处理行为背后的情绪障碍这一核心问题。通过科学认识、积极倾听和及时的专业求助，我们才能为孩子提供真正的支持，帮助他们从内在的困境中走出来。